天堂岛是巴哈马群岛的一个小岛。它位于拿骚岛附近，有时也被称为拿骚天堂岛。该岛仅占地685英亩，属半热带气候，隐藏在大西洋和加勒比海之间的一片岛屿之间，距离美国南部海岸几百英里。
拿骚那美丽的海港就位于二十一英里长的
新普罗维登斯岛上。具体而微的天堂岛延展出了三英里，一心护卫着拿骚的海港。
正是这个受到得天独厚的保护的海港，在殖民早期深深吸引了殖民者的目光。17世纪晚期，当英国殖民者发现了这个海港之后，一些殖民者就陆陆续续离开巴哈马的伊鲁萨拉岛，搬到新普罗维登斯居住。1670年,英格兰国王查尔斯二世将巴哈马群岛授封给六位英国贵族，这六名贵族被称为是这里的业主。他们将百慕大群岛上的英国殖民者迁到新普罗维登斯岛上来。于是，在这里，人们建立起了堡垒和一座城池。为了纪念查尔斯国王，人们把那个城称做“查尔斯镇”。几年之后，这个城镇又改名为“拿骚”以此来纪念英格兰王位继承人，奥林治拿骚王子——威廉。
在
美国革命期间，反对美国独立的英国人在十八世纪七十年代迁居到拿骚。他们为拿骚带来了不同的建筑风格，丰富了这里的人口，为拿骚的繁荣做出了贡献。在
美国内战和美国发布禁酒令期间，拿骚通过地域上的优势，给美国运送当时的违禁物资，借此契机，它不断发展壮大，逐渐繁盛了起来。
天堂岛长4英里，宽半英里，有两座桥与拿骚相连。一直绵延到北部海岸的沙滩有着令人心旷神怡的景致，这里还坐落着高尔夫锦标赛球场。人们很难想象的出这就是曾被称作是“猪岛”的那个地方。毫无疑问，岛上最具人气的地方是占地十四英亩的“亚特兰特水景”。它是全世界最大的室外水族馆，这片水域里遨游着一百多种鱼类。天堂岛上有两个备受游客欢迎的项目——“海豚对话”和“机动船探险”。
尽管拿骚生活着一些丛伊鲁萨拉岛上迁居过来的本分的农民，但是这里大多数的人口都从事海盗活动，劫掠船只，或引诱船只失事 (从事这一活动的人又被称做是“船只引诱人”。他们引诱船只跟随他们围着礁石群打转，等船不幸触礁失事后，便到失事的船上去抢掠财物)。在此后的数年间，为了制止不断出现的强盗抢掠船只的事件，西班牙和法国一度定期派出本国舰队袭击和踏平拿骚。然而，并不顾及法制的人们在拿骚被破坏殆尽之后经常会卷土重来，将这个港口城市再度兴建起来。