布里特·马灵，1982年8月7日出生于美国伊利诺斯州芝加哥，在伊利诺伊州温尼卡和奥兰多长大。2000年在佛罗里达州奥兰多市菲利普斯博士高中毕业。2005年，她从美国乔治城大学以经济学学位毕业。
2011年，她作为主演和编剧了参与拍摄了两部电影《
倾听我的声音》和《
另一个地球》，并在圣丹斯电影节上获得了不错的评价。她通过这两部电影获得2012年土星奖最佳女演员和最佳编剧的提名。
2012年，布里特·马灵在电影《套利交易》饰演了男主角
理查·基尔的女儿。同年，她还在
罗伯特·雷德福和
希亚·拉博夫主演的电影《无处可逃》里饰演了Rebecca Osborne。
2013年，她和
艾伦·佩姬、
亚历山大·斯卡斯加德一起领衔主演了惊悚片《东方》，片中三人深陷三角恋。
2014年，布里特·马灵和
海莉·斯坦菲尔德一起主演了电影《保管室》。她还和
迈克尔·皮特、
阿斯特丽德·伯格斯-弗瑞斯贝一起主演了电影《
I型起源》。同年，她还在英国电视4频道的警察喜剧《Babylon》出演了Liz Garvey。
2023年11月14日，布里特·马灵编剧、执导、参演的电视剧《世界尽头的一场谋杀》在
Hulu开播。
布里特·马灵在电影《套利交易》饰演了男主角那位正派又能干的女儿，片中的她知性爽朗，更细腻刻画了角色矛盾痛苦的内心世界，她的知性之美成为片中最不容忽视的一种存在。而且不仅仅是演员，还身兼作家与导演的身份，凭借其主演并参与编剧的两部电影《
另一个地球》和《
倾听我的声音》，在圣丹斯电影节上广受关注，她的美貌、演技，与才情获得媒体的一致称赞，称她“融合了迷人与宁静的力量”。（时光网评）