卡斯蒂利亚的布兰卡（法语：Blanche de Castille，西班牙语：Blanca de Castilla，1188年3月4日—1252年11月26日）是卡斯蒂利亚国王阿方索八世和妻子英格兰的埃莉诺的女儿，1223年至1226年为法国国王路易八世的王后。在儿子路易九世未成年时，出任摄政（1226-1236年），统治国家。法国人不仅尊称她为“仁慈的布兰卡太后”，也称她为“贤母布兰卡”。

布兰卡刚摄政时，她冷静果断地平息了贵族的叛乱、控制了王国大权，并在十年摄政期间让法国蒸蒸日上。这表现在结束阿尔比十字军的《巴黎条约》上，使图卢兹伯爵的大部分领土落入卡佩王朝手中，以及迫使英王将普瓦图让给法国。即使1236年她归政给成年的路易九世，实际上仍在幕后操纵国政，直到其1252年逝世为止。她与其子“圣路易”创造了中世纪法国的黄金时代。

布兰卡公主结婚比较早。1200年4月，腓力二世和英格兰约翰王长时间和谈后，5月23日，13岁的路易娶约翰的外甥女、12岁的卡斯蒂利亚国王公主布兰卡为妻。1223年7月14日，路易继承父位，8月6日在兰斯加冕成为国王路易八世，布兰卡公主成为法国王后。

1215年，英格兰诸侯在“第一次男爵战争”中反对约翰王（1199年-1216年），邀请路易当他们的国王。1216年5月21日，路易几乎没有遇到抵抗就率军登陆英格兰肯特东部的塔内特群岛。当路易进入伦敦圣保罗座堂，在布兰卡的帮助下，路易在伦敦以盛大的仪式和庆典宣称为国王，但没有加冕。1216年6月14日，路易攻占温彻斯特，很快控制了英格兰一半以上的领土。1216年10月19日，英格兰国王约翰驾崩，于是，很多叛乱诸侯抛弃路易。此事进入历史文化艺术，在莎士比亚剧作《约翰王》中有所表现。

1226年丈夫死后，她年仅11岁的儿子路易九世（1226年-1270年在位）继承了法兰西王位。

1226年成为寡妇之后，布兰卡以强硬的手段在儿子路易九世年少时期（1226-1236年）统治着法国。在此期间，她不断对抗由英王支持的各大贵族势力。一开始她先和教士结盟，1226年底年让儿子路易在兰斯加冕为法王，之后快速地前往旺多姆谈判，以稳住各方势力。但是一路上惊险重重。当时以布列塔尼公爵皮埃尔一世为首的大贵族们想利用摄政时期削弱王权，发动了一场政变和劫王计划（密谋在国王回程经过的奥尔良路上，绑架年幼的路易九世），幸好香槟伯爵蒂博向王室通风报信，加上布兰卡意志坚强能干，号召起巴黎市民武装勤王，将政变挫败并护卫法王回到了卢浮宫（1227年底）。

在香槟伯爵蒂博的支持下，她组织了一批数千人的王室常备军。40岁的布兰卡在1229年1月亲自领军，冒着风雪对布列塔尼发动冬季突击战（为了让王军不被冰雪冻伤，她与士兵同甘共苦地捡拾生火用的木柴），成功打败布列塔尼公爵皮埃尔，使皮埃尔暂时臣服并承认路易九世的王位；同年又通过4月签署的巴黎协定，稳定法国南部、夺取了图卢兹伯爵的大部分领土（协定让路易九世的弟弟阿方索联姻伯爵之女，继承伯爵剩下的领土），更结束了阿尔比十字军。此时，她的敌人充满恶意地称她为——“列那狐之狼”，并将香槟伯爵蒂博写给她、赞誉她美丽的诗信夸大为与其通奸的证据（或者说她是教宗特使罗曼·德圣-安吉的情妇），这些缺乏实证的指控和传闻，对她的形象造成一定的伤害。

为了防止英王之安茹帝国再次用联姻扩大法兰西的领土，她否决了年轻英王亨利三世的前两次联姻计划，并让英王将普瓦图让给法国（亨利后来虽在1230年应法国诸侯皮埃尔一世之要求而入侵法王领地，但1234年亨利和皮埃尔最终成为法王的坚定支持者，并终结了法国各诸侯对中央王权的敌意和叛乱）。1236年她儿子接手的是一个强大、繁荣及和平的国家，法兰西几乎没有比这时期更理想的治世。路易九世深深感激母亲的劳苦才干，一生都对母亲言听计从。

1240年代以后，当路易九世每次出征十字军时，都会把王国的摄政权交给太后。她消除了由“牧人”起事带来的社会动荡。晚年虽患上心脏病，但仍适时地辅佐朝政。1252年12月1日她以65岁之龄过世，据说路易九世悲痛到两天都不发一语。

布兰卡的缺点是对儿子强烈的控制欲，特别是当1234年路易九世和普罗旺斯的玛格丽特结婚之后，布兰卡管制年轻国王和王后的生活到令人侧目、国王怨恨的程度，这也让路易九世不时要去化解妻子和母亲紧张的婆媳关系。从一开始王后来到巴黎之前，布兰卡就遣走了王后玛格丽特自己带来的侍女随从跟女方亲人，这对14岁的少女王后来说是无比辛苦的艰难生活；她后来甚至要求国王尽量不跟王后独处（部分是因为王后之美貌胜过太后），这也成为贤明王路易九世对母亲的反感——当国王想和挚爱的王后相处时，就必须向母亲说出“善意的谎言”。

根据当代法国男爵兼传记作家钟维尔的回忆：“布兰卡太后是如此无情地对待美丽的玛格丽特王后，（为了防止媳妇分夺儿子对母亲的爱恋）她规定王后只能在晚上就寝时与她的儿子共处，其他时间（特别是白天）不准和她儿子相处在一起，这种无情超过了任何一个王后能够忍受的程度。也因如此，国王和王后最喜欢旅居的宫殿是在蓬图瓦兹，因为两人可在那里的宫殿私会而瞒过太后的监控。当地的宫殿设计是让国王和王后的寝室分属上、下层楼，让夫妻俩可以在一道接往两个寝室的旋转梯上谈心事；而且，国王还能够布置门房看哨，让门房看到布兰卡太后要来她儿子的寝室时，门房就先用手杖敲门，使国王迅速跑回自己的寝室迎接太后。”；甚至当王后怀孕分娩的时候，太后还命令国王离开产房，（据说）王后听到后气得昏过去了。

布兰卡不仅美丽优雅且深富女性魅力，还拥有强硬的个性及政治家才能。她的统治欲虽给她树立众多的敌人，但另一方面，身上不可抵挡的魅力又让她拥有一批忠心耿耿的朝臣和贵族。

她生前受到儿子“圣路易”的最深的爱戴和近乎绝对的服从，尽管她一直都十分严厉。她努力不懈地以基督教的美德训练路易九世，并告诉他“她宁愿看他死也不愿他犯一（基督信条之）大罪”，使路易一生都忠于这条训诫。她懂得如何得到路易王的恭敬，引导他对民众保持同情，但同时又叮嘱他绝不在任何世俗事务上依从于教皇和教士，并教会他如何对抗教权以保护自己的王权。总之，她亲自教诲灌输王者之道，使圣路易文武兼具，不但被评为法国的一代贤君，更是中世纪英明圣君的典范。

她对其他子女的教育也是同样看重，监督了所有孩子的教养并让他们都学会流利优雅的拉丁语，在她栽培长大的五个子女中，有两个被教宗封圣为圣人，分别是路易九世和伊莎贝尔，说明她圣人教育的成功。