平衡是指人在身体、心理等方面的良好状态。

词语释义

健康是指人在身体、心理、社会适应能力方面的良好状态。由于受到外界各种因素的影响，造成人的心理失衡、身体疾病、社会适应能力下降，从而产生不健康的状况。科学界最新提出：平衡就是健康。反言之，当失去平衡，人就失去健康，变得不健康。这个过程不是一成不变的，需要经常去调整，纠正。

平衡事业与家庭

（1）放弃 (2)专注 (3)条理 (4)享受