涡虫纲多肠目的一种。体扁平略呈卵圆形，前端稍宽而后端较狭。在身体背面近前端约1/4处有一对细圆锥形的触角，触角基部环绕着黑色的眼点，口位于腹面中央，口后方体长约2/3处有前后相邻的两个生殖孔，前方为雄性生殖孔，后方为雌性生殖孔，春夏，在石下产圆盘状的卵块。

体为灰褐色，周围颜色较深。体色因环境不同及个体年龄而异,长成者色暗。黑色色素颗粒呈网状排列,中央部狭长的区域颜色较浅，腹面的颜色也较淡。体长平均10毫米，宽为6毫米，最大个体长50毫米,宽30毫米。

生活于沿岸潮间带，于石块下匍匐爬行，在中国北方沿海如大连、青岛均有分布。