《幸福是一种感觉》是2009年10月中国华侨出版社出版的图书，作者是王志刚。 本书主要讲述了什么是幸福的真实含义，指出幸福对每个人不同的人会有不同的答案，幸福的定位没有固定的标准。

幸福，永远属于知道自己想要什么的人。

幸福总会真实地在我们身边出现，我们能否让自己感受到这些幸福，这就在于自己是否真正地把握过、珍惜过。

快乐可以依靠幻想，幸福却要依靠感觉。

幸福是一杯香茶，当你喝下去的时候，溢出的却是淡淡的清香，沁人心脾；幸福是一杯美酒，用心细品，总能品出那缕浓浓的甘醇。

修养身心，享受生活

寻找属于自己的幸福

知足常乐，生活更舒心

经营好感情，享受幸福生活

现实地面对生活，幸福常相伴

抓住眼前的幸福

用心去感受幸福

健康的心态给生活带来幸福

什么是幸福？不同的人会有不同的答案。

当你饥肠辘辘的时候，一桌丰盛的大餐就是幸福；当你饱受疾病困绕与折磨的时候，拥有一个健康的身体就是幸福；当你伤心流泪的时候，一声亲切安慰的话语就是幸福；当你长时间奔波于喧嚣的人流中，拥有一份自我的宁静就是幸福。当你吃腻了油腻的饭菜后，你会觉得偶尔的粗茶淡饭也是一种幸福……

关于幸福的定位没有固定的标准，它就好像一道门槛，其高低与否完全取决于你自己。当你对自己所拥有的一切感觉不到幸福的时候，或许在他人眼里就是一种幸福。对于幸福，在不同环境里的人，对幸福的感受也不一样，但有一点是共同的，那就是心灵快乐才会产生幸福。所以，在日常生活中，我们不妨多听听自己内心深处发出来的声音，只要心是满满的，生活随处俯拾皆是幸福。

幸福就是一种感觉，看不见，也摸不着，它沉淀在每个人的内心深处。生活中，你或许没有丰富的物质与名利，只要你拥有一份好的心情，那么你就是幸福的。当你用乐观的心态对待生活的时候，幸福就会像你的影子一样出现在你的身旁。

第一篇　修养身心，享受生活

1.养成良好的生活习惯，健康是最大的幸福

2.控制自己的情绪，大悲大喜伤身体

3.享受生命中的每一秒钟

4.经常反省自己

5.保持宁静、淡泊的心境

6.平凡也是一种境界

7.退让也是一种智慧

8.不要为打翻的牛奶而哭泣

9.学会隐藏，远离祸水

10.心宽似海，幸福无限

11.不要让忧愁破坏你的好心情

第二篇　寻找属于自己的幸福

1.走自己的路，让别人去说吧

2.放下完美，幸福常伴左右

3.适合自己的，就是幸福

4.放下面子，你会更轻松

5.做自己喜欢的事，就是找到了幸福

6.保持本色，做独一无二的你

7.发现自己的优点，发挥自己的长处

8.选择自己的幸福

9.人无完人，学会接纳自己

10.不要活在别人的世界里

11.每个人的幸福都是不同的

12.善于挖掘自己

第三篇　知足常乐，生活更舒心

1.不要有非分之想

2.比较出来的幸福

3.用平常心对待发生的一切

4.幸福的秘诀

5.幸福就在今天

6.身在福中要知福

7.对自己满足就是幸福

8.不要活得太累

9.平衡心中的天平

10.克服欲望，提升幸福感

11.放弃也是一种幸福

第四篇　经营好感情，享受幸福生活

1.诚恳地对待朋友

2.怀有感激之情

3.亲情是幸福的源泉

4.播种感情，收获幸福

5.亲情无价

6.用真心换友谊

7.生活因爱而美好

8.平平淡淡才是真

9.珍惜婚姻

10.宽容是婚姻幸福的源泉

第五篇　现实地面对生活，幸福常相伴

1.生命有限，不可过于贪婪

2.少抱怨，多接受，生活才幸福

3.不要过于苛求自己

4.把幸福当成一种习惯

5.寻找幸福的钥匙

6.忘记痛苦，感受幸福

7.财富不等于幸福

8.拿得起放得下，幸福就在身边

9.别让压力夺走幸福

10.不要沉湎于过去的不幸

11.不要为小事烦恼

第六篇　抓住眼前的幸福

1.不要把烦恼带回家

2.有勇气面对无法改变的事实

3.在工作中寻找乐趣

4.自己创造幸福

5.梦想有多远，幸福就有多长

6.把生活当成一种艺术

7.幸福的起点无处不在

8.融入生活，远离苦闷

9.不要自寻烦恼

10.把快乐进行到底，幸福就在身边

11.在快乐中忘却烦恼

第七篇　用心去感受幸福

1.平安就是幸福

2.满足也是一种幸福

3.态度决定幸福

4.幸福就在你身边

5.历经坎坷，苦尽甘来

6.吃亏是福

7.用感恩的心面对生活

8.拥有就是幸福

9.攀比不会得到幸福

10.走出失去的阴影

11.苦难之后是幸福

第八篇　健康的心态给生活带来幸福

1.让自己做一个愚人

2.改变自己的心态，就能改变自己的世界

3.凡事多往好处想

4.有一丝希望，就不要绝望

5.只有看得开，才能活得好

6.用笑容去化解心中的阴云

7.学会忘记

8.给自己减压

9.克服消极，笑对一切

10.心态好，生活才幸福

11.让自己向好心情看齐