弗里德里希·弗朗茨三世（Friedrich Franz III；1851年3月19日-1897年4月10日），1883年至1897年期间的梅克伦堡-什未林大公。

1851年3月19日，弗里德里希·弗朗茨在路德维希斯卢斯特城堡出生。他是梅克伦堡-什未林大公弗里德里希·弗朗茨二世与他的第一任妻子，罗伊斯-孔斯特里兹的奥古斯特公主的长子。1883年4月15日，弗里德里希·弗朗茨在父亲去世后继承了梅克伦堡-什未林大公的爵位。

弗里德里希·弗朗茨很小的时候就患有哮喘，以至于他会经常出现严重的呼吸困难的症状。他无法生活在欧洲的北部，而是居住在适合他生活的气候温和的地中海的沿岸。他是一个同性恋是一个公开的秘密。

1897年4月10日，弗里德里希·弗朗茨在戛纳去世，他的死亡一直笼罩着一层神秘的色彩。最初，有报道宣称他是自己翻过桥的栏杆自杀身亡的。然而，他死因的官方报告却显示，他逝世时正在他的花园里，是因为哮喘发作使他呼吸困难从而跌跌撞撞地从一个矮墙上坠落而导致的死亡。他去世后，他的儿子弗里德里希·弗朗茨四世继承了大公之位，成为了最后一位梅克伦堡-什未林大公。

1879年1月24日，弗里德里希·弗朗茨三世与俄罗斯的阿纳斯塔西娅·米哈伊洛芙娜女大公在圣彼得堡结婚。他们一共育有三名子女：