弗里斯兰人（Frisians）是古代位于现今荷兰及德国内靠近北海南部地区的一族人，属于日耳曼人的一支，主要分布于荷兰弗里斯兰省境内，其使用语言为弗里西语，在荷兰境内约有35万人。

将美丽的风景、悠久的历史及生机勃勃、丰富多彩的生活融为一体。这里的历史名胜造就了它的独特风格。省内有众多的湖泊和运河，游客可以乘船四处观光。冬季这里又成为了绝好的溜冰胜地。弗里斯安语也很有特色，半数左右的当地人将这种语言作为第一或第二语言。

弗里斯兰省还毗邻欧洲最重要的湿地自然保护区---瓦登海和瓦登岛。

（Frysk、Frasch、Fresk或Friisk，中文又译弗里斯语、弗里斯兰语）是荷兰及德国内靠近北海南部处一族人所使用的语言，使用人数大约在50万左右。弗里西语属于日耳曼语族，族人在北欧历史上曾十分活跃，在维京时代作为商人和海盗很有名。

下分三支，西弗里西语（West Lauwers Frisian，本地语Frysk）、东弗里西语（萨特兰弗里西语，本地语Seeltersk）和北弗里西语。北弗里西语下又分几种独特的口语形式。

大多数使用者居住在荷兰的弗里斯兰省，约35万人。也有越来越多的居住在此省的其他荷兰人能够掌握这种语言。德国内，有大约2000名使用者居住在下萨克森州的萨特兰地区。由于此地区周围多是沼泽，也保护了此语言没有受到低地德语和高地德语的冲击。

德国石荷州的北弗里斯兰地区内，也有约一万名使用者仍在运用一些方言。

弗里西语在德国作为“少数民族语言”受到保护；在荷兰是两种官方语言之一。

古弗里西语和古英语极为相像，而且传统上也视作和英语最接近的语言（不包括苏格兰语）。中世纪发生的Ingaevonic发音变化也影响到了英语和弗里西语，但对其他西日耳曼语几乎没有影响。不过这种相似是基于早期书面语来判断的，经过数百年的发展，二者已经互相差距很远。如今二者之间完全不能互相交流，其中一部分原因是弗里西语受到低地法兰克语（如荷兰语）和低地德语的影响。

政治上弗里斯兰地区是荷兰的一部分，因此弗里西语也和荷兰语越来越近。原来荷兰北部西弗里斯兰地区的方言已经灭绝，但一些荷兰方言仍然带有很深的西弗里西语的痕迹。

已经确认的最早的弗里西语书面文件出大约9世纪；可能在之前也使用过如尼文字。