张全蛋，本名赖宇恒，笔名修罗，1991年7月27日生于广东省阳江市，毕业于广州华立学院，中国内地男演员、编剧。

2014年，张全蛋入职暴走漫画影视部，负责网络脱口秀节目《暴走大事件》编剧工作；8月，因参与该节目第三季《流水线专题》演出从而开始演艺生涯，身份角色是某手机工厂车间的质检员。

2016年4月，与王小利和于月仙共同参加深圳卫视综艺节目《疯狂的丛林》，这是他的电视综艺首秀；7月，参加腾讯视频综艺节目《吐槽大会》，与史航、王琳、王自健等人吐槽“尔康”周杰；10月，与陈赫一起搭档主持优酷自制喜剧综艺节目《好笑头条君第二季》，他们化身90后代言人，每期主题都能引发一场90后的吐槽大战。

2017年春节期间，参加CCTV3综艺节目《过年七天乐》，表演小品及个人脱口秀；7月，随暴走家族参加湖北卫视综艺节目《我为喜剧狂第四季》第二期，饰演一位赞助电影拍摄的赞助商。

2019年2月，出演的喜剧电影《新喜剧之王》上映，他在片中饰演女一号如梦的男友查理，这也是他的荧幕首秀。

2020年，参演由韩庚、邬君梅、蔡书灵领衔主演的动作电影《我们永不言弃》，饰演瘦律师。

2021年8月14日，张全蛋主演的电影《重回地球》上映；12月28日，张全蛋特别出演的首部中国大妈浪漫爆笑短剧《大妈的世界》定档，于12月30日12：00腾讯视频全网独家首播。

2022年1月，出演由房映华、杨子鸣联合执导的古装探案电影《狄仁杰之冥神契约》，饰演李全；5月21日，参演的电视剧《法医秦明之读心者》播出，在剧中饰演直播男孩。

2022年，参演的《大世界扭蛋机》上映。2023年4月23日，参演电影《瞧一桥》上映。

2024年9月26日，出演的电视剧《明日有晴天》播出；12月，参加腾讯新闻访谈节目《寻找特别的你》播出。12月31日，参演的电影《“骗骗”喜欢你》上映。

在《新喜剧之王》中，首登大银幕的张全蛋，在被周星驰导演一次次“敲打”过后，不断地练习演技，甚至7天学会弹吉他，将这个有点招人恨的“小角色”演绎得活灵活现（北京晚报评）。

张全蛋凭借在《暴走大事件》中的一口“销魂”的乡村英语和犀利的吐槽风格，被网友称为“富土康质检小王子”。不论是长相、眼神还是语言，张全蛋都非常接地气。质朴的穿着，诚恳的口音，说话喜欢夹带英文，还带着一些方言口音的设定也真是绝了。那份蠢萌中透着一股自信，自信中透露着莫名的喜感（新华网-中国经济网评）。

2024年12月，参加腾讯新闻访谈节目《寻找特别的你》表示，我十年前就凉了，明星避免不了过气。12月15日，#初代网红张全蛋现在怎么样了# 登上热搜，引发热议。随后，张全蛋发文回应热搜争议并对部分热议内容进行澄清，表示对本次占用公众资源感到抱歉。随后，#张全蛋致歉#又冲上微博热搜。