张梅（1920年5月-2023年1月27日），原名刘醒民，陕西省延安市延川县人，林彪第二任妻子，1935年8月参加革命，1937年与林彪结婚，1941年生下了女儿林晓霖。

1935年8月，张梅参加革命。1937年8月底，林彪告别了新婚燕尔的妻子，去洛川参加会议。洛川会议结束后不久，他就前往山西抗日前线参加指挥了著名的平型关战役。

1948年秋，张梅回到东北解放区后，由党组织安排进沈阳中国医科大学学习。解放之初，中央卫生部代表团出访苏联，由张梅任随团翻译。没有上过初中和高中的张梅，克服了重重困难，终于完成了大学学业。毕业后，当了医生和科主任。

1938年3月的一天，林彪带了十余个部下，身穿缴获来的日军大衣，骑着大洋马赴吕梁地区开辟抗日根据地。阎锡山守军的哨兵误以为是日军骑兵，开枪打中了林彪。可能是伤了脊椎神经，给他留下终生难愈的植物神经紊乱症。林彪回到延安，在抗大小住了一段时间。

1938年夏天，中共中央让林彪赴苏联养伤。他乘汽车先出发到兰州，在那边等待张梅，陪伴他一起出国。由于苏联来接林彪的飞机已到甘肃兰州，林彪便先乘机赴苏。当时张梅已身怀六甲，汽车一路颠簸到了兰州，还不足月的孩子小产。那孩子体质很差，活了不到两个月就夭折了。张梅含泪埋葬了早殇的孩子后，赴苏与林彪团聚。

到苏联以后，林彪住进疗养院。一开始他们之间的感情还好，但时间一长，家庭矛盾就逐渐暴露出来。养病期间，他不许张梅与外界接触，更不许她参加各种活动，只让她在家里陪伴他。林彪性格内向，张梅则生性活泼，个性较强，她很难忍受林彪那种精神病人式的折磨。有时苏方邀请他们夫妇出席宴会、舞会，林彪宁愿在家里孤坐，也不去赴会。而这类活动，张梅却很愿意参加，林彪则不高兴。林彪限制她的自由，反倒激发了她的逆反心理，彼此越来越大隔阂，以至发展到唇枪舌剑的地步。

林彪的家庭矛盾越来越大，终于导致双方感情破裂，最后不得不在异国分手，各奔前程。关于张梅的下落，有两种说法：一说张梅与林彪离异后，根本不愿意再回国。另一种说法是林彪让她好好学习俄文，将来给他当翻译，等她学成回国时拍电报，他去迎接。孰是孰非不得而知，可张梅留在苏联是事实。

1946年夏，罗荣桓赴苏联莫斯科治病。林彪写了一封信，托罗荣桓夫妇捎给仍在苏联的张梅。信中的内容大致是说他已经另外成家，并有了一子一女，劝张梅另行择偶。这一切都是张梅预料中的事。不久以后，她就在苏联另行择偶，与林彪的关系就此划上了句号。

张梅长得很秀气，在延安的女八路中是出类拔萃的美人儿，被公认为“陕北一枝花”。她高小文化程度，在当时也算是个小知识分子了。林彪以自己巨大的声威、名气摘取了这朵塞北名花。

1937年夏，时任抗大校长的林彪，与张梅在陕西延安缔结婚姻，是林彪的第二任妻子。

1941年，到苏联以后，张梅又生了一个女孩，取名林晓霖。

2005年，86岁的张梅获得中国政府和俄罗斯政府分别颁发的两枚纪念第二次世界大战胜利60周年荣誉勋章。