彭沉雷，男，汉族，1962年11月生，北京市人，在职研究生文化程度，法学博士学位，高级经济师，1984年11月加入中国共产党，1982年9月参加工作。

历任复旦大学分校党委宣传部干事，上海大学文学院秘书学系助教、政治指导员、讲师、科研秘书，上海大学文学院秘书学系副主任、《秘书》杂志编辑部主任，上海大学文学院党委办公室主任、文学院党委副书记，上海大学团委书记，上海市青浦县副县长，青浦区副区长，青浦区委常委、副区长等职。

2006年04月，任奉贤区委副书记、代区长；

2007年01月，任奉贤区委副书记、区长；

2008年04月，任崇明县委书记；

2013年04月，任上海市委副秘书长；

2015年08月，任上海市委副秘书长、市纪委副书记；

2017年07月，历任上海市人民政府副市长、党组成员，上海行政学院院长。

上海市第九次党代会代表，九、十、十一届上海市委委员，上海市第十三、十四、十五届人民代表大会代表，党的十八大、十九大代表。

2023年1月19日，上海市人民政府决定：免去彭沉雷的上海行政学院院长职务。

2023年2月22日，上海市人民政府决定：免去彭沉雷同志的上海市规划委员会副主任、上海市新城规划建设推进协调领导小组副组长、上海市“一江一河”工作领导小组副组长、上海市城市更新领导小组副组长、上海市防汛指挥部常务副总指挥、上海市建设现代海洋城市工作领导小组副组长、上海市重点区域转型发展领导小组副组长等职务。

负责参事、横沙新洲现代农业产业园建设等工作。

分管市政府参事室。