科学家发现人在疲惫时部分
脑细胞会打上一小会儿盹。他们认为这种现象可以解释为何我们在极度疲惫时脑子常常会“短路”，比如正想找某样东西，突然又忘了自己要找什么了。 这就是微睡眠。
美国的研究人员进行了一项实验，他们让一种习惯昼伏夜出的小老鼠白天不睡觉，以此来研究它们大脑的活动情况。仪器显示这些小动物尽管看起来生龙活虎，但它们大脑的部分区域却处于休眠状态。
在驾车或重型机械作业等需要高度警醒的工作中出现微睡眠状况是极度危险的。经历过微睡眠状况的人通常都对此毫不察觉，他们以为自己一直处于清醒状态，或者认为自己只是偶尔走神了。
开车时出现微睡眠状况，从司机的角度来看，他/她正开着车，好像突然有那么几秒钟一下子跳过去了。司机本人可能没有意识到在这几秒钟里他是处于睡眠状态的，但他的确是睡着了。开车时出现微睡眠状况很可能会导致意外事故的发生。