《心法》是2011年9月1日中信出版社出版的图书，作者是庄恩岳。

如果你是这样的人，你应该每天开始修行啦！生活忙碌，背负社会压力但依然坚信自己能找到幸福；渴望健康、希望自己保持青春活力：希望自己身心强大，摆脱抱怨情绪，随时能找到自己的正能量，积极迎接任何挑战；努力回归生活本质，打算简单自在享受人生。

以每日小短篇或寓言的形式，讲述人生如何养成积极心态的道理，《心法》的定位是企业员工打造了一本可供每日研读的修行心法。书稿分12章代表12个月，并详细分配到每天需要修练的心态法则，指导读者如何勇敢面对现实、在磨难中锻炼自己，如何以不抱怨的态度，低调处事，获得人生的成功和快乐。

《心法》适合的主要读者是对心理励志有需求的大众读者以及对经典著作有阅读习惯的读者。

前言

1、健康长寿的心法

2、积极心态的心法

3、勇敢面对现实的心法

4、越磨难越自励的心法

5、拥有快乐心情的心法

6、不自寻烦恼的心法

7、不抱怨世界的心法

8、获得成功的心法

9、不断提升自己的心法

10、低调为人处事的心法

11、做事先做人的心法

12、踏踏实实做事的心法

庄恩岳，浙江省宁波人。曾任国家审计署科学研究所副所长，南京审计学院副院长，国家审计署经贸司副司长，中国工商银行监事会正局级专职监事。中国内部审计学会第三届常务理事，全国青联第八、九届委员，享受国务院政府特殊津贴。现为中国信达资产管理股份有限公司副总裁、研究员。数年来，在工作之余，潜心研究素质教育和励志教育问题，致力于格言语录体的创作。