心灵术，由荷西‧西瓦始创，它作为一种课程，通过催眠、冥想等技术，放松身心，达到提升心智能力的目的。学习心灵术，可以达到增强记忆力、提高学习能力的作用。

心灵术以种子识理论为核心，认为人类的精神领域是互通的，其内在运行的原理是完全一致的；可以说自我意识只是几何级数运作出来的虚象，而心理规律却是完全机械的；灵魂本质上具有同一性，其不同性归于基因色差及先后天的信息共振；种子识具有善变及不依赖肉体存在的特性，它能模拟出任何生灵的心理运作规律，等于是你可以在精神领域上变成任何其它生灵，感受他们的内心，所以它有读心术的特效！心灵术与智慧心法学与内功法术是边缘模糊的，所以一致通过采用小宇宙来取代这些所有的倾向特征，它几乎涉及所有学科的思维，使用它想做科学家是轻而易举的事情，它能理解任何事物。小宇宙冥想思维的运作模式就是实用目的强化后所提炼出的心法，世界上最聪明的人在它面前等同被疱丁解牛，完全无视能当成机械处理掉。军事政治经济领域这些用它的话几乎是速成无敌，即使面对诸葛亮也不用放在眼里，因为使用这种反物质精神武器，完美的时候就是没有自我意识与感情的天道智慧！

荷西‧西瓦为心灵术的创始人，也是超意识ESP训练、超感官潜能训练体统的创始人。到目前为止，全球已有超过千万人接受此课程训练。

心灵术是一套包含催眠、NLP技巧、观想、冥想和自我暗示等范畴的一套技术，同时为一种放松的技巧。

心灵术藉由放松身心、减慢脑波频率、促进右脑的活动，进而产生正面的效果。

荷西…西瓦是一位成功的商人、运动员、艺术家、教育家、科学家和哲学家。

从六岁起，荷西…西瓦就开始自己做生意，他通过自学和努力成为受人尊敬的商人。荷西…西瓦在他家乡的社区大学成立了电子培训学校，同时他设计并取得了几项生物反馈仪器的专利权。另外，荷西…西瓦撰写有十几本著作，并被译成不同文字在二十几个国家发行。

荷西西瓦花了20多年的时间对人类的心智与自我调节能力进行研究和试验， 最终开发了一套自我提升的课程，也就是今天的SILVA METHOD心智开发课程。

这个课程从1966年开始对公众授课，至今已遍及世界111个国家，用30种语言传授。 据最近一次统计，全世界已有超过一亿七百万人参加西瓦方法心智开发课程(BLS)，并从中受益无穷。

1997年荷西西瓦集必生之教学及研究成果，创立了第二套课程SILVA ULTRAMIND SYSTEM（超感官ESP训练系统） 。荷西…西瓦一直担任西瓦方法(国际)的董事会主席，直到1999年，他在家中安详的去世。

心灵术是正宗的心智开发课程，你可以学习到简单、实用的方法来开启你的心智能力，从而得到任何你所渴望得到的结果。

据说，爱因斯坦使用了10%的心智能力，而普通人只使用了他们心智能力的3%甚至更少。针对这一点，心灵术将教你如何更有效、更多的开发和使用你的心智能力。

因为你的心智能力是无限的，所以，只要你愿意，你可以走多远，你可以做什么也是没有极限的。 而一切的关键在于你如何运用你的心智能力。

要有效地运用你的心智能力，首先必须将你的脑电波频率降到Alpha 层次，此时的脑电波频率是有意识状态下脑电波频率的一半，也就是7~14 次每分钟并且要由一种特殊的方式调整脑波，使其达到每秒钟10次的脑波水平。在Alpha 层次，你就可你运用你在其它状态下所无法控制的心智能力。

通过在Alpha 层次使用心灵术的心智技巧，你可以同时使用你左脑和右脑的能力来获得你在生活每一个领域中所渴望得到的一切。包括增强记忆力、集中力、快速学习的能力、增强你的直觉力和洞察力。或者你希望更轻易的解决难题，生活得更幸福，更富有创造力等等。无论你所渴望的是什么，只要你根据西瓦方法所提供的公式化的技巧，通过一系列心智的训练与练习，你就可以心想事成。

通过心灵术，你将获得

… 吸引更多的资源与善缘良机

… 提升销售和利润的底线

… 建立和巩固良好的人际关系

… 改善工作表现，从而得到升职、加薪

… 培养并保持正面积极的心态

… 消除不良习惯，培养新的有效的好习惯

… 开发直觉力与创造力

… 增强记忆力与集中力

… 有效的获得信息、灵感、资源，从而解决生活中的实际问题

… 提高学习效果，花更少的时间，在考试中取得更优异的成绩

… 放松与压力控制

… 消除紧张与偏头痛

… 摆脱失眠的困扰

… 增强免疫系统

… 控制并减轻疼痛与不适感

… 享有更丰富的人生