恩施傩戏是湖北民间戏剧种类之一，表演形式丰富多彩，其行当有生、旦、净、丑四行。剧目分正邪八出其表演形式丰富多彩，表演难度表演功力相当深厚被称做“中国戏剧活化石”，被列入国家级非物质文化遗产名录。

恩施傩戏是湖北民间戏剧种类之一。2003年春节，恩施市选送的恩施傩戏———《打土地》连续三次在中央电视台西部频道播放。

4位土家小伙子身穿民族服装，头戴面具，在民间艺术大师谭学朝的带领下，跳起粗犷、神秘的民族舞蹈，代表恩施人民向全国人民拜年！落幕时，100名头戴傩戏面具的少年向观众亮相致谢，博得阵阵掌声，场面十分壮观。

早在140多年前，一个叫曹仁山的湖南人，将傩愿戏带到恩施石灰窑。经过百余年的繁衍发展，恩施傩戏已经形成了自己独特的风格。其传代方式有严格的排行谱，以排行谱取法名来“论资排辈”。如今已传至第14代。其演出范围已覆盖恩施、鹤峰、宣恩、建始等市县。

恩施傩戏表演形式丰富多彩。行当有生、旦、净、丑四行。剧目分正邪八出。正八出为发工曹、迎神、修造、开山、立镖、勾愿、送神、打案等；邪八出分别为《鲍家庄》、《反五关》、《清家庄》等。演出时，正八出是要演完的，邪八出不一定演完，可视时间而定。已失传的剧目还有阴傩12出，阳傩24出，大傩36出。傩戏唱腔音乐也丰富多彩，喜怒哀乐表现得淋漓尽致。

表演难度表演功力相当深厚。傩戏有难度较大的武戏场面，没有一定功夫是无法胜任的。老一辈艺人舞动刀枪时泼水不沾衣。

在《立镖》戏中，一人背靠板壁，镖师在距3米远的地方发镖，要将镖插在人的头顶、两侧的板壁上而不伤人分毫，才是硬功夫。现在还有不少老艺人健在，且功夫不减当年。

如84岁的蒋品三，13岁开始学艺，艺龄71年。如今耳不聋、眼不花、腰不弯，舞起大刀来习习生风。民间艺术大师谭学朝，现年76岁，已有64年艺龄。他在石窑傩戏基础上有所发展，融入了道教、巫教，拓宽了演出范围。他注重与现代文化形式相衔接，1983年创作的《赶考路上》和近期新编傩戏《禾多多》、《打土地》在不少场合表演并获奖。如今恩施每年的女儿会，闯滩节，傩戏节目必不可少。

2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，恩施市非物质文化遗产保护传承展演中心获得“恩施傩戏”保护单位资格。