恼里镇，隶属河南省新乡市长垣市，地处豫鲁两省交界地带，全镇总面积90.8平方千米（2019年），属于暖温带大陆性季风气候。截至2018年，恼里镇总人口63275人，耕地12.5万亩。截至2019年，恼里镇辖30个行政村。

1958年，设恼里公社。

1983年，改乡。

1989年，从恼里乡析置总管乡。

1996年，改为恼里镇。

截至2019年，恼里镇辖30个行政村。

恼里镇位于河南省长垣市东南部，东依黄河，与东明县、兰考县隔河相望，恼里古称匡城。全镇总面积90.8平方千米（2019年），12.5万亩耕地。

恼里镇位于长垣县四个滩区乡最南端。地势东南高西北低，东高西低。以沙碱地居多，西部、西北部有部分淤土带。

恼里镇属于暖温带大陆性季风气候，日照、气温、降水、风，有着明显的季节性变化。主要气候特征是：春季干旱，风多雨少，气温回升快；夏季炎热，多雨, 气温高；秋季凉爽，为时短促，气温日差大；冬季漫长，寒冷，雨雪少。

截至2019年末，恼里镇人口6.3万人，其中常住人口2.14万人。

1985年，恼里镇有机井290眼，干渠1条，支渠7条，全长60公里，有效灌溉面积30000亩，年粮食总产量1346.95万公斤，其中夏粮1041.05万公斤，棉花61万公斤，油料138.21万公斤，农业总产值达到2000 万元，为“一水一麦”区。乡镇企业有起重机械、银镜、铝合金、棉粮油加 工、砖瓦、石膏天花板、防腐、建筑、维修等。

2005年，恼里镇全镇GDP达到4.5亿元，财政收入突破800万大关，农民人均收入达到3260元。

2018年，恼里镇有工业企业114个，其中规模以上工业企业有20个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市98个。

截至2019年，恼里镇地区生产总值达到37.6亿元；公共财政收入完成5000万元；招商引资签约亿元以上项目7个，实际利用省外资金2.8亿元，固定资产投资完成12.2亿元，完成 “四上” 企业入库5家；粮食总产量达到9.3万吨，居民人均可支配收入达到2.04万元。

恼里镇位于省道213东15公里处，大广高速东，长（垣）恼（里）公路斜穿乡境西北部，油房寨黄河渡口通木船。

截至1985年末，恼里镇有初中5所，小学35所,教师52人，在校学生9815人。

恼里镇先后荣获“河南省经济发达镇行政管理体制改革试点镇”、“全国重点镇”、“全国生态镇”、“全国文明镇”、“全国卫生镇”和国家级“特色小镇”等荣誉称号。

2020年7月，全国爱卫会确认恼里镇为2019年国家卫生乡镇。