日本高僧。参议藤佐理之子。藤佐理后来出家，法名真觉。成寻生于宽弘八年，当中国宋真宗大中祥符四年，即公元1011年。七岁入岩藏大云寺为僧，事石藏文庆。受显密法，诚修专一，感验入神。后获阿阇梨传灯大法师之位。阿阇梨，原指佛教中教师之通称，后专指密宗中传授真言秘法之取位。
日本三条天皇延久四年，当中国宋神宗熙宁五年，即公元1072年。成寻携带圆仁慈觉大师的《
入唐求法巡礼行记》和裔然法济大师的《入宋日记》，同其弟子赖缘、快宗、圣秀、惟观、心贤、善久、长朋一行八人，搭乘宋商孙忠船入宋。在巡礼天台山和五台山的圣迹后，达汴京。向宋神宗进献了银香炉等物，宋神宗在延和殿召见了他，赐予紫衣、绢帛等物，并敕馆于京都太平兴国寺传法院。熙宁六年(1073)赐号“善惠大师”。留宋九年，于白河天皇永保元年，当宋神宗元丰四年，即公元1081年圆寂于宋都
开宝寺。
成寻朝台，是宋神宗熙宁五年(1072年)冬天的事。十月一日从京都出发，行程。1452里路经二府八州十九县二十驿五十六个马铺七座寺庙，用了27天时间，于十一月二十七日到达
繁峙县宝兴军。始见东台顶，感泪先落。夜宿宝兴驿，灯下供养文殊金银、绢、发、镜、文等物。二十八日，换乘真容院送马八匹，登山顶北台傍路，先下马拜北台，遥望西台。后抵真容院文殊宝前。供养砂金、银等物。晚上，成寻榻于文殊像前，终夜于禅床睡。二十九日至十二月一日，朝礼了真容院的四重文殊阁、宝章阁、集圣阁和太平兴国寺的文殊阁、浑金藏经、万圣阁、金佛阁等。还礼拜了金剐窟文殊密宅和大华严寺等。然后于十二月二日，过华严岭至宝兴驿，循原路返京。十二月二十六日，回到京城太平兴国寺传法院。