《我很丑，可是我很温柔》是赵传1988年发行的个人首张专辑，共收录了10首歌曲。该专辑由滚石唱片发行。

音乐（制作）企划与宣传推广企划是看一张唱片能否成功的两个相辅相成的关键因素，而赵传的这张专辑无疑是唱片公司有关部门在这两个方面都取得巨大成功的典范。

为了筹备赵传的这张处女专辑，唱片公司花了两年的时间为其确定音乐、形象定位及相关的推广步骤，结果以唱小人物的真情实感为专辑基调的赵传自此走出了一条外刚内柔的独特歌路，人们为其高亢的歌喉与率直的个性所吸引，反而不再去关注其“标榜”的丑。

同时专辑在歌词的创作方面刻意描绘了大部分都市人心灵深处脆弱与不屈的一面，从而打动了许多在现实生活中因遭遇挫折而显得无奈的人们的心。

这张唱片是赵传的第一张个人专辑。长相委实一般的赵传凭借这张唱片走出了一条外刚内柔的独特歌路，使得人们为其高亢的歌喉与率直的个性所吸引，人们的视线转移到赵传是一个用生命唱歌的歌手上面来，反而不去关注唱片宣传所“刻意标榜”的“丑”了。

这张唱片以描画大都市小人物的真情实感为基调，词作方面着重表现了都市人心灵深处脆弱与坚韧的一面，从而打动了许多在现实生活中因遭遇挫折而感到无奈的人。

标题曲《我很丑，可是我很温柔》通过一个终日在滚滚红尘中为了生存而劳碌奔忙、却又不肯放弃心中梦想的小人物的生动白描和内心独白，将人心灵深处的不屈凸现到了一个很高的层面，“在钢筋水泥的丛林里/在呼来唤去的生涯里”，我这个虫豸一生、微不足道的小人物，在每一个夜晚总是不停地“计算着梦想和现实之间的差距”，“一点卑微/一点懦弱/可是从不退缩”，虽然我很“丑”，可是我一定要“发射出生活和自我的尊严”，这就是人心不屈的力量，多么地有韧劲！