《我是超人》是首档全民运动服务类节目，体操奥运冠军
刘璇的重磅加盟。
近日，体操奥运冠军
刘璇的重磅加盟首档全民运动服务类节目《我是超人》。有着奥运冠军、国际裁判、演员、辣妈等身份的刘璇此次作为主持人在综艺舞台上大展主持功底，爆笑科普、亲授动作、分享运动干货。《我是超人》以新颖的运动方式和现场互动获得了观众及网友一致点赞。节目中刘璇、徐乐同、王晨北三位主持人不仅在舞台上与健身达人们交流学习健身方法，参与游戏比拼，更与嘉宾一起给予观众科学严谨的专业指导，分享无厘头好玩的热点，全场活力十足。首周节目中，体操奥运冠军刘璇，现场爆笑科普体操小常识。
《我是超人》是电视荧幕上多人参与的一次健身运动，是全民振奋人心的一次打卡召集。邀请众多健身达人、专业人士、网络红人做客节目，奥运冠军刘璇亲情加盟，综艺小鲜肉郭涛，时尚大叔王晨北齐上阵。结合线上及线下百家健身房，数万人同步跳操打卡，场内场外所有爱好运动的大众一起，通过运动活出健康。内容涉及科学严谨的专业指导，有趣好玩的运动分享，奥运冠军的独门秘籍，永不枯燥的健身操课示范。
每期节目根据不同主题邀请相关领域的健身达人来到现场，与大家分享健身运动经验心得，同时根据节目主题的不同设置游戏关卡达人队员互动游戏，用好玩的方法讲有用的知识。现场根据队员身体素质情况分为（S/M/L/XL）四队，每队7位队员，其中有一位专业人士担任队长，他们将实时督促指导现场队员的跳操情况和打卡效率，他们中有网络红人也有素人，他们为了一个美好的身形诉求来到节目中，全程参与跳操打卡。打卡健身环节邀请超人嘉宾，或者超人队长教你打卡健身操，线上线下全面打卡健身。