戴向宇，原名戴阳天，1984年12月27日出生于浙江省绍兴市，中国内地影视男演员，毕业于上海交通大学计算机系。

戴向宇出生于浙江省绍兴市，16岁时便出来打工，当过托盘子的服务员。戴向宇大学就读于上海交通大学计算机系。后来，他被星探发掘，并去日本当了模特。

2007年，参加东方卫视选秀娱乐节目《加油！好男儿》，获得杭州赛区第六名、全国总决赛二十强；之后，因个人原因退出《加油！好男儿》的比赛，并与新加坡新传媒集团签约，成为旗下签约艺人。

2008年，出演姚懿珊、刘容嘉、谢韵仪主演的新加坡情感剧《缘之烩》，在剧中饰演陶乐的租客方佑芳，这是他的首部电视剧作品；同年，与欧萱、戚玉武、方展发合作主演新加坡家庭伦理剧《小娘惹》，在剧中饰演日本摄影师山本洋介。

2009年，出席新加坡“红星大奖”颁奖典礼，并获得最佳男配角提名、年度最佳新人奖；同年，与洪赐健、曾咏霖、钟琴合作主演新加坡励志剧《乒乓圆》，在剧中饰演身为乒乓球球员的男主角贺家军；同年，他还出演了个人的首部舞台剧《娘惹之恋》。

2010年，与李铭顺、黄俊雄、郭亮合作主演新加坡家庭剧《破天网》（又名《还不了的爱》），在剧中饰演风度翩翩的杨振锋。

2011年，与杜俊泽、吕颂贤、温岚合作主演民国偶像剧《千金》，在剧中饰演方似锦和凌超华的儿子凌之初；同年，与林宇中、温岚、林德荣合作主演黑色幽默喜剧电影《行X踏错》，在片中饰演夜市小贩刘子山。

2012年，与瑞恩、林慧玲、陈泂江合作主演新加坡悬疑剧《微笑正义》，在剧中饰演男主角方正明。

2013年，戴阳天改名为戴向宇，并回国发展；同年，与沈建宏、洪冰瑶、李茂合作主演运动励志偶像剧《花样跳水少年》，在剧中饰演痴情的贵公子高恭平。

2014年，与王李丹妮、李威、宣璐合作主演惊悚悬疑电影《夜半梳头》，在片中饰演阿明；同年，与朱梓骁、潘之琳、王笛合作主演都市情感剧《闪亮茗天》，在剧中饰演习惯运筹帷幄的茶园副总成峰。

2015年，与郑元畅、徐璐、汪东城合作主演青春偶像剧《只因单身在一起》，在剧中饰演饰演心理医生许智杰；之后，与袁冰妍、杨逸飞、庄夏播合作主演偶像剧《白衣校花与大长腿2》，在剧中饰演天资聪颖且幽默风趣的男主角任浩铭；3月，与布兰登·罗斯、张雨绮合作主演科幻冒险电影《蒸发太平洋》，在片中饰演副机师；同年，与吴映洁、谢其均、刘前程合作主演年代偶像剧《戴流苏耳环的少女》，在剧中饰演霸道的青年商会会长任浩铭。

2016年，与张哲翰、李一桐合作主演民国玄幻爱情剧《半妖倾城》、《半妖倾城Ⅱ》，在剧中饰演捉妖学校教官段绍谦。

2018年8月，主演的电视剧《怒放的青春》开播。10月11日，参演的电视剧《小娘惹》开机。

2020年，主演脱贫攻坚剧《最美的乡村》；6月28日，主演年代剧《小娘惹》在央视八套播出，时隔十二年再次饰演日本摄影师山本洋介；同年，参演电视剧《三生三世枕上书》，剧中饰演聂初寅；11月5日，主演的犯罪动作片《双重重击》在云南河口杀青；12月16日，参演电视剧《她和他的恋爱剧本》播出，剧中饰演朱力。

2021年，参演商战题材古装轻喜剧《赘婿》，在剧中饰演乌启豪。6月13日，参加电视剧《百炼成钢》；8月13日，主演的网络电影《赘婿之吉兴高照》在爱奇艺独播。

2022年5月9日，主演的都市女性话题职场剧《女士的法则》播出；5月25日，参演电视剧《三泉溪暖》在CCTV一套播出；9月5日，主演的都市女性话题《她们的名字》播出。

2023年2月28日，领衔主演的动作热血犯罪片《喋血边境》在爱奇艺视频、腾讯视频联合上线。6月2日，参演当代都市剧《照亮你》播出；6月20日，与肖燕主演的电视剧《南洋女儿情》播出。7月4日，主演的电影《战斧行动2喋血》在腾讯视频全网首播。8月23日，参加的综艺节目《家务优等生》播出；10月2日，参演电视剧《虎鹤妖师录》播出。

2024年5月2日，主演的电影《斗破苍穹3：除恶》在优酷播出；7月18日，参演电视剧《唐朝诡事录之西行》播出。

2016年5月19日，戴向宇与交往一年多的女友陈紫函在北京朝阳区民政局登记结婚。12月9日，戴向宇与陈紫函在西班牙举办婚礼。

2016年7月14日，戴向宇、陈紫函夫妇婚后首次合体进行“爱心一碗饭”公益直播。该公益由中国社会福利基金会免费午餐基金、微公益共同发起。挑战者选择直播做饭或直播吃一碗饭，参与公益直播产生的所有收益将全部用来为贫困地区的学生改善午餐营养。

2021年4月，戴向宇、陈紫函夫妇在陈紫函生日公益再出发，在生日之际捐近万物资，好友陈思澈、高基才、郭乐以及众多工作人员前往北京市宏远启智智障人士服务中心，为折翼天使们献上自己的爱心，呼吁大家关注孤独症儿童。

关于年龄

戴向宇在某网站其个人资料页面显示的出生日期为1984年12月27日。2009年，戴向宇接受了某报纸的采访，当时对其年龄的报道为25岁。2019年4月15日，某网站发布了一篇新闻通稿，对其出生年份报道为1988年。

2016年5月，在一篇关于戴向宇与陈紫函结婚的新闻报道中，介绍两人是相差6岁的姐弟恋。而关于其妻陈紫函（原名陈莎莎）的年龄则有2种说法：①在人民网娱乐频道明星资料库中，显示陈紫函的生日为1978年4月2日；②在北京法院于2018年12月14日判决的《陈莎莎与潮州妇产医院肖像权纠纷一审民事判决书》中，显示陈紫函（陈莎莎）为1975年4月2日出生。

澄清谣言

2024年8月6日，戴向宇工作室发声明回应网曝戴向宇嫖娼，称向戴向宇先生求证，网络上流传的关于戴向宇“嫖娼”的录音内容均为子虚乌有的不实传言，该等言论已构成戴向宇名誉的侵犯，将保留法律追究的权利。

戴向宇不仅外形阳光，而且总以微笑示人，也因此被称作为“太阳之子”的称号。戴向宇的长相虽然不是让人帅的窒息，但他的眉目之中透入出丝丝温柔，少许和陈冠希有点相似。戴向宇没有陈冠希的嘻皮活泼，另有一种稳重的气质（新浪 评）。

戴向宇不仅具有俊朗的外表及阳光健康的气质，更具有丰富的艺术细胞与收放自如的舞台表现力，他在影视剧中多以霸道总裁的形象出现，其型男印象深入人心（中国娱乐网、腾讯 综合评）。