扎克·布拉夫1975年4月6日出生于美国新泽西，身高185cm，扎克毕业于美国西北大学电影专业，哥哥Josh Braff是写过著名小说《雅各布·格林的异想天开》的作家。

扎克有着男孩般的笑容和操控喜剧的天分，他曾在美国2001年最热门的NBC情景喜剧《SCRUBS》中扮演约翰医生，为美国观众所熟悉，而在《情归新泽西》中，他自编自导自演把他身边的迷惑和胁迫疯狂地表现了出来，让人叹服。然而自编自导似乎证明他的天分更适合去做幕后导演或是代表他这一代人的浪漫喜剧电影制作人，而不是幕前的明星。

扎克·布拉夫的父亲Harold Irwin Braff是一位辩护律师和社会学教授，母亲Anne Hutchinson是一位临床心理学家。父亲是犹太人。母亲有英格兰、爱尔兰和苏格兰血统。

扎克·布拉夫曾经就读希伯来学校，并且他接受了犹太教的成年礼（Bar Mitzvah）仪式。

扎克·布拉夫从影生涯至今作品包括：

三个老枪手Going in Style（2017）

心在彼处 Wish I Was Here(2014)

魔境仙踪Oz The Great and Powerfu（2013）（为Frank/Finley 配音）

最后一吻The Last Kiss (2006)

鸡仔总动员 Chicken Little (2005)

情归新泽西Garden State (2004)

布公仔圣诞奇遇 It's a Very Merry Muppet Christmas Movie (2002)

实习医生风云Scrubs (2001)

伤心人俱乐部The Broken Hearts Club: A Romantic Comedy (2000)

曼哈顿谋杀疑案 Manhattan Murder Mystery (1993)

2022年5月27日，参演电视剧《欧比旺》上映。

2022年12月，执导电影《一个好人》。