扎曲是青海省玉树州杂多县东部的水系（其西部水系是当曲），是澜沧江上源，澜沧江干流源头为扎曲河的扎阿曲，发源于唐古拉山北麓的采莫赛东部，行政隶属于玉树州杂多县扎青乡。

干流概况

其南流在西藏自治区昌都市卡若区附近与昂曲汇合后称澜沧江。昌都是西藏东部的重镇，地处我国独特的横断山脉，走向纵贯南北。北高南低，山峰林立，地形复杂，扎曲、昂曲两条大河流经昌都镇汇合为澜沧江，向南流去。昌都意为两河汇合处，澜沧江上游的正源扎曲河“扎曲”藏语意为“从山岩中流出的水”。昌都悠久的历史、古老的文化、虔诚的宗教信仰、纯朴的风情民俗，闻名的昌都寺和几十座大小寺庙，构成了独特的人文景观，以其特殊的魅力，吸引着日益增多的旅游者、科学工作者和登山探险者。