扎西宗乡位于西藏自治区日喀则市拉孜县东北部雅鲁藏布江沿岸，东邻彭措林乡、北邻曲玛乡、南邻热萨乡、西与拉孜镇相邻。距日喀则市193公里，距拉孜县城曲下镇43公里，全乡占地总面积214.6平方千米，海拔3940m。

扎西宗乡是一个农业为主，牧业为辅的农业乡镇。全乡共6个行政村，29个自然村，截至2011年，共505户，常住人口2889人，全乡劳力人口为1535人。耕地总面积为9140亩。乡机关现有干部职工14人，其中党政领导班子成员7人；正科级2人，副科级5人，科员2人，职工及事业单位人员5人。基层党组织8个，其中机关党支部1个、学校党支部1个、村党支部6个、乡卫生院1个、农业银行储蓄所1个、粮食储备库1个，全乡党员共有133名。乡内大小门店8余处，有藏鸡养殖厂，丰富的土地资源，有比较优越的地理优势。扎西宗乡的文化生活十分丰富和活跃，社会治安状况良好。