托林镇，隶属于西藏自治区阿里地区札达县，地处札达县中部，东邻达巴乡，南邻香孜乡，西接萨让乡，行政区域面积4315.73平方千米。截至2019年末，托林镇户籍人口为1006人。

1975年，成立扎布让区。

1999年，撤区并乡更名为托林镇。

2011年末，托林镇辖1个社区、2个行政村：托林、波林、东嘎，下设9个村民小组。

截至2020年6月，托林镇辖1个社区、2个行政村，镇人民政府驻托林社区。

托林镇地处札达县中部，东邻达巴乡，南邻香孜乡，西接萨让乡，行政区域面积4315.73平方千米。

托林镇地处喜马拉雅山与其支脉阿依拉日居山之间的湖盆中，地势西北部较高，东南部略低，四周环山，起伏不平，地形以山地为主，平坝占地较少。境内最高海拔6795米；象泉河峡谷地带的最低海拔2700米；平均海拔3900米左右。

托林镇属高原温带季风干旱气候。年平均气温约-1.5℃；最热月为7月，气温16.3℃；最冷月1月，气温在-27℃左右；≥0℃天数约230天，≥10℃天数约110天左右。无霜期年平均130天左右。日照时数约3000小时。全年干燥少雨，年均降水量200毫米左右，雨季多集中在每年的7月、8月。

托林镇境内主要河流象泉河（朗钦藏布）是阿里地区的三大外流河之一，发源于冈仁波齐峰两侧的冈底斯山南坡。从源头西流至门士横切阿伊拉山（拉达克山）经札达什布奇，又穿越喜马拉雅山出境。托林镇泉水主要分布在高山下的山麓冲积扇下部边缘，是冬春季人畜饮水的主要水源之一。托林镇地下水分布于各牧业点的地下层。

2011年末，托林镇有耕地面积995.04亩；可利用草地面积224.25万亩；林地面积1736亩。

2011年末，托林镇辖区总人口1006人，总人口中，以藏族为主，另有汉、回、维吾尔、壮、土家、满、彝7个民族。

2017年末，托林镇常住人口为2860人。

截至2019年末，托林镇户籍人口为1006人。

2019年，托林镇有工业企业3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市13个。

托林镇以牧业为主。2011年，托林镇种植业生产总值39.8万元。

托林镇粮食作物有青稞、小麦、豆类、马铃薯，经济作物有油菜、蔬菜等。2011年，农作物总产量161.4吨，其中青稞13吨，豆类36.9吨；经济作物总产量14.8吨，其中油菜4.3吨，蔬菜类10.5吨。畜牧业以饲养牛、羊、等为主。2011年，牲畜存栏13607（头、只），其中绵羊、山羊12205只，牦牛840头，黄牛、犒牛562头。畜牧业总产值231.57万元。

截至2011年末，托林镇人工造林1130亩，其中防护林990亩，退耕还林140亩，民房住宅种植树木2600株。2011年，拥有两台装载机和12辆运输车辆。

2011年末，托林镇小学适龄儿童入学率98%，初中适龄人口入学率98%，小升初升学率99%，九年义务教育覆盖率达100%。

2011年末，托林镇有文化站1个；公共图书室4个，藏书100多种。文化行业从业人员10人。2011年末，通广播；有线电视用户52户，“村村通”电视用户144户，电视用户覆盖率达90%。

2011年末，托林镇新型农村合作医疗参合人数544人，参合率达100%。未设卫生所，医疗卫生工作与县卫生服务中心合并，各村有1名医生。

2011年末，托林镇农村最低生活保障对象户数48户、人数108人，全年发放最低生活保障资金38146元，月人均25元；农村分散供养五保对象3人，全年支出五保供养费6600元；国家抚恤、补助各类优抚对象10人，抚恤事业费支出11600元。2011年，安排失业人员再就业2人，解决就业困难人员再就业8人，全年共帮助22户零就业家庭实现每户至少1人就业。

2011年末，托林镇有堤灌站1座，日供水量600立方米左右，排水管道总长5千米。

2011年，托林镇内2个村、9个村民小组均通乡村公路，各类物资由车辆运输。

托林寺位于札达县托林镇西北角，有3座大殿、10座小殿。

古格王国遗址为一组庞大的古建筑群，是繁荣的古格王朝的都城，占地180000平方米，从山麓到山顶高300多米，共有房屋、佛塔、洞窟等600余处，外围有城墙，城角有碉堡。位于札达县托林镇扎不让村。

皮央石窟群是一处由寺院、城堡、石窟和塔林组成的大型遗址。山上散布约1000个洞窟。

2019年1月，托林镇入选第七批中国历史文化名镇。