扬毛措，中国山地自行车运动员。

2020年12月12日-13日，2020年中国山地自行车联赛总决赛，扬毛措获得青年女子越野赛第一名；扬毛措获得青年女子淘汰越野赛第三名。

2021年9月21日，在第十四届全运会山地自行车女子越野赛中，青海队扬毛措获得第八名。

8月5日至6日，2023年中国山地自行车联赛西藏林芝站（第四站），扬毛措获得获得精英女子组冠军；扬毛措、车光敏、王玉秀获得成年女子团体越野赛冠军；扬毛措获得成年女子淘汰越野赛季军。11月12日晚，2023年中国山地自行车联赛在西畴举办了年度颁奖盛典。扬毛措获得2023年中国山地自行车联赛个人总成绩精英女子组第一名。

2024年5月11日，2024亚洲山地自行车锦标赛暨亚洲山地自行车青年锦标赛成年女子越野赛中，青海省山地自行车运动员扬毛措代表中国获得季军。

2021年9月，第十四届全运会山地自行车女子越野赛第八名。