拉达克碱茅（Puccinellia ladakhensis (H. Hartmann) W. B. Dickoré），是
禾本科碱茅属下的一种。
多年生，疏丛。秆高8-18厘米，基部膝曲上升，具3-4节。叶鞘枯老后宿存秆基，有些撕裂成纤维状，顶生叶鞘长4-6厘米；叶舌长约1毫米；叶片长2-5厘米，内卷，宽0.2-0.5毫米。
圆锥花序较紧缩，长5-10厘米，宽1-2厘米；分枝长2-3（-5）厘米，中部以下裸露，平滑；小穗带紫色，长5-6毫米，含3-4小花；第一颖长1.5-1.8毫米，第二颖长2.5毫米；外稃长3.2-3.5毫米，先端尖，基部无毛，中脉直达顶端成脊；内稃等长或稍短于外稃，两脊平滑无毛，其顶端延伸成2尖头；花药长1.5毫米。花期5-7月。