指导技术是对求助者影响力最明显的一种咨询技术。心理分析学派常指导求助者进行自由联想以寻找问题的根源。
行为主义学派常指导求助者做各种训练，如
系统脱敏法、
满灌疗法、放松训练、自信训练等。人本主义中的完形学派习惯于做角色扮演指导，使求助者体验不同角色下的思想、情感、行为。理性情绪学派针对求助者的各种不合理信念予以指导，用合理的观念代替不合理的观念。
有一些咨询师不赞同用指导技术，例如非指导型咨询师，他们反对操纵和支配求助者，很少提问题，避免代替求助者做决定，从来不给予回答，在任何时候都让求助者自己确定讨论问题，不提出需要矫正的问题，也不要求求助者执行推荐的活动。总之，他们不赞成用指导技术，认为这是把咨询师的意志强加在求助者身上。但多数咨询师仍然经常地使用指导技术，认为它是最有助于影响求助者的方法。
使用指导性技术时，咨询师应十分明确自己对求助者指导些什么以及效果怎样，叙述应清楚，要让求助者真正理解指导的内容。同时，不能以权威的身份出现，强迫求助者执行，若求助者不理解、不接受，效果就差，甚至无效，还会引起反感。指导时的言语和
非言语行为都会同时对求助者产生影响。