1531年缅人莽应体(Tabinshwehti，1531年-1550年)二度统一缅甸，成立东吁王国而自称为王，并于1546年建立首都勃固城(Pegu)。之后莽应龙(Bayinnaung)即位，因多次与实力强大的泰族阿瑜陀耶王国（大城王国）(Ayutthaya)交战而耗尽了资源，最后因勃固城于1599年被阿卡族领而迁都阿瓦(Ava)。东吁王国最终在1752年没落。1753年，缅人雍籍牙(Alaungpaya)出现，赶走当时攻阿瓦的孟族人，并建立大光城。1782年-1819年是波道国王(King Bodawpaya)主政的专制时期，因其多次企图入侵泰国的野心，使得当时有印度的英国不免忧心缅甸可能造成的威胁。

贡榜王朝(1752年-1885年)

缅甸最后一个封建王朝。又称雍籍牙王朝、阿瑙帕雅王朝或瑞帽王朝、瑞波王朝。1752年由缅族领袖雍籍牙（缅名阿郎帕耶）在贡榜（今瑞波）创建，故名。1752年孟族占领东吁王朝的首都阿瓦后，曾向雍籍牙劝降。雍籍牙拒不投降，以贡榜为基地，多次击溃孟族大军的进攻，从此军威大振，各地首领纷来归顺，雍籍牙被拥戴为王。1753年攻占阿瓦后，1756～1757年又连续攻占卑谬、大光（今仰光）和白古。至此，除阿拉干外，已基本上完成了缅甸的统一。雍籍牙在位时为缅甸的复兴采取了一系列措施，推行法治，下令编著各种缅文法典，兴修水利，发展农业。孟驳继位（1763～1776）后，于1767年攻克暹罗王都。1768～1775年 ，暹罗人民在达信的领导下，把缅军全 部逐出暹 罗国土。孟云执政时（1782～1819），兴修翁民梨和难陀湖等水利工程 ，农业有了进一步发展。他在发扬本国古代文化的同时，也注意吸收外来文化，派遣留学生到印度去学习研究有关医学和各种科学，使缅甸的文化呈现出欣欣向荣的景象。中缅两国使节往来频繁。孟云时期是贡榜王朝的黄金时代。但因其多次企图入侵泰国的野心，使得当时占有印度的英国不免忧心缅甸可能造成的威胁。

1824年英国发动第一次侵缅战争，迫使缅甸割地赔款（见英缅战争）。敏东王执政（1853～1878）时，举行第五届佛经结集大会。又进行种种改革措施，史称敏东改革。

贡榜王朝因多次远征曼尼普尔，不断对暹罗用兵，使农业受到严重破坏，各地农民纷纷起义，宫廷内部又不断发生争夺王位的政变。1785年阿拉干并入缅甸后，英国竭力煽动阿拉干脱离缅甸，唆使逃亡到孟加拉的阿拉干武装部队经常在边境制造纠纷，挑起武装冲突。1885年英国发动第三次英缅战争，占领曼德勒，国王锡袍被俘，贡榜王朝灭亡。

殖民时期(1885年-1948年)

英国和缅甸间的紧张局势在1824-1826年以及1852年两次的英缅战争中达到高峰。英国在这两次的战争中均获得胜利，最后攻勃固城并将此地称为下缅甸。在英国人进入缅甸后，上缅甸的经济也显著好转。1886年，英国再度赢得第三次的英缅战争，此时英国将缅甸纳为印度的一省，并将政府设于仰光。在英国的殖民统治时期，缅甸的交通和教育获得大幅改善。英人致力开发水路，使得无数蒸气船得以航行于依洛瓦底江。铁路和道路也获兴建和改善以弥补水路的不足。此时，大量的印度移民入导致劳工廉价，造成地方经济受到威胁。因此缅人开始产生对印度人的仇视，以致在1930年爆发反印度人的暴动。1936年，在英国统治下首次也是唯一一次的选举中，巴莫博士(Dr. Ba Maw)当选为首相。(此政府是傀儡政府)1937年，英国创建一套独特的缅甸宪法，同意缅人可以控制自国内政。

第二次世界大战时，日本在1942年占领英属缅甸。当日本战事逐渐失利时曾同意让缅甸独立，但事实上却仍旧在背后操控新成立的傀儡政府。缅甸国父昂山将军(Gen. Aung San)于是在此时组织“反法西斯人民自由同盟”以对抗日军。战后的缅甸仍受英国控制，昂山则在1947年7月遇刺身亡。在昂山的继承人德钦努(Thakin Nu)继续领导独立运动。英国议会终于在1948年1月4日正式承认独立的缅甸联邦共和国。

独立时期(1948年-1960年)

独立后的缅甸，由于共产党人和其他政治派系的反抗，使得国内纷争不断。在1950年就发生大规模的内战，连自由同盟也在1958年发生分裂。1960年缅甸举行大选，由吴努(U Nu)(德钦努)取得执政权。