撒瓦脚乡，隶属于四川省阿坝藏族羌族自治州金川县，地处金川县中部，东与沙耳乡、庆宁乡为邻，南、西与阿科里乡相连，西北与毛日乡、卡拉脚乡交界，东北与集沐乡接壤，行政区域面积170.92平方千米。

撒瓦脚乡境域旧属绰斯甲宣抚司。

民国二十四年（1935年），绰斯甲土司改绰斯甲县，撒瓦脚属之。

民国二十五年（1936年）7月，红军北上后，废县，恢复土司制。

1955年，设撒瓦脚乡。

1966年3月，乡改撒瓦脚公社。

1984年，公社改撒瓦脚乡。

2011年末，撒瓦脚乡辖4个行政村：甲布脚、木赤、阿拉学、柔热尔；下设12个村民小组。

截至2020年6月，撒瓦脚乡辖2个行政村：甲布脚村、木赤村，乡人民政府驻木赤村。

撒瓦脚乡地处金川县中部，东与沙耳乡、庆宁乡为邻，南、西与阿科里乡相连，西北与毛日乡、卡拉脚乡交界，东北与集沐乡接壤，行政区域面积170.92平方千米。

撒瓦脚乡地势略为南高北低。境内最高点海拔4800米；最低点海拔2600米。

撒瓦脚乡属大陆性高原季风气候，其特点是雨季多，日照率高，有霜期长，春季湿润多雨，夏季雨量集中，秋季温和凉爽，冬季干冷多雪。多年平均气温10℃，极端最低气温-21℃；极端最高气温达26℃。无霜期年平均180天。年平均日照时数3700小时，年总辐射280.4千卡/平方厘米。年平均降水量407.8毫米，极端年最大雨量470毫米，极端年最少雨量350毫米。

撒瓦脚乡境内主要河流为撒瓦脚沟，由南向北，贯穿全乡，流经庆宁乡，入大金川河，河流流域面积312平方千米，年平均流量6.2立方米/秒。

撒瓦脚乡主要自然灾害有冰雹、旱灾、涝灾、风灾、低温、霜冻、泥石流、山体滑坡等。旱灾、雹灾几乎每年都发生，2011年6月中旬两次雹灾及7—9月的旱灾，涉及境内各村，造成玉米、洋芋、花椒、核桃等大面积受灾，经济损失共计60万元。风灾主要发生在夏秋两季。

撒瓦脚乡境内自然资源丰富，有珍贵的獐、鹿、雪猪、土猪、狼、野羊等野生动物，还有虫草、贝母、丹皮、秦艽、羌活、党参等野生药材。

2011年，撒瓦脚乡有耕地面积2003亩，全部为旱地。

2011年末，撒瓦脚乡总人口1138人。总人口中，男性565人，占49.6%；女性573人，占50.4%。2011年，人口出生率5.27‰，人口死亡率3.51‰，人口自然增长率1.76‰。人口密度为每平方千米3人。

2017年末，撒瓦脚乡常住人口为1095人。

截至2019年末，撒瓦脚乡户籍人口为1050人。

2019年，撒瓦脚乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。

2011年，撒瓦脚乡实现农业总产值560万元。

撒瓦脚乡畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，生猪饲养量1.2万头，年末存栏0.8万头；羊饲养量4300只，年末存栏3500只。

2011年末，撒瓦脚乡有商业网点7个。2011年，社会商品销售总额3万元。

2011年末，撒瓦脚乡有小学1所，在校生52人，专任教师12人，小学适龄儿童入学率100%。

2011年末，撒瓦脚乡有乡文化站1个，村级文化活动中心4个；各类文化专业户16个；各类图书室2个，藏书500余册。2011年末，学校篮球场1个。2个村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的12%。

2011年末，撒瓦脚乡有医疗卫生机构1个；病床2张，固定资产总值53万元。专业卫生人员2人。

2011年，撒瓦脚乡有城镇最低生活保障人数7人，支出1.4万元，月人均167元；城市医疗救助21人次，民政部门资助参加合作医疗21人次，共支出3.4万元，比上年增长36%。农村最低生活保障人数459人，支出36.9万元，月人均67元。国家抚恤、补助各类优抚对象10人，抚恤事业费支出3.5万元，比上年减少17.7%。社会福利费52.6万元。年末参加新型农村养老保险280人，参合率100%。

2011年末，撒瓦脚乡有固定电话用户3户，移动电话用户297户，宽带接入用户3户。

截至2011年，撒瓦脚乡有211省道、新阿路贯穿全境。

撒瓦脚为嘉戎语，意为“下边的沟”。