散花洲又名散花滩，位于湖北省黄石市西塞山对面的长江中心，可以在上窑黄石华中福康医院对面轮渡坐轮渡。散花洲方圆2公里，四面环水，与对岸西塞山隔江相对。是一处集自然美景与人文胜地为一体的风景名胜地。
洲上茂林修竹，沿曲径拾级而上，行千步许，是洲上制高点，又称仙女髻。这里石面洁净，古木葱郁、鸟鸣蝉唱、香风拂面，令人心旷神怡。洲上冬暖夏凉，最高气温只有30℃，是避暑的理想之地。
相传三国时，孙刘联军大败曹操于赤壁后，周瑜在散花洲大摆酒席犒劳三军将士，庆祝胜利，其夫人小乔跳着仙女散花舞助兴，故后人把此洲叫做“散花洲”。清代诗人喻同模有诗为证：“草满芳洲碧似烟，周郎遗迹至今传。风流韵曲偏名将，战伐成功更少年；破竹登时摧大敌，散花真个比天仙。人间快事无如此，枉对东风意渺然”。
相传汉代大将樊哙之女曾筑城于此，至今梳妆台、邀月楼等断垣残痕依稀可辨，当地人又称散花洲为“女儿城”，禅宗四祖道信年轻时曾在这里面壁千日，乃成大器，今留有“佛祖面壁巨石”。
以后，历代文人墨客纷至沓来，在此留下了许多诗文。欧阳修《集古录跋尾》：“武昌江水中小岛上，武昌人以其地为吴王散花滩。滩上有右怡亭，裴郾造，李阳冰名而篆之，裴虬铭，李莒八分书，刻于岛石四十六字。常为江水所没，故世亦罕传。”爱国诗人陆游两次夜宿散花洲，南宋乾道六年（公元1170年）陆游自家乡到夔洲（今四川奉节县东）去，八月中秋的第二个晚上在散花洲泊舟夜宿。他在《入蜀记》写道：“泊散花洲。洲与西塞相直。前夕，月犹未极圆，盖望（农历月之十五）正在是夕，空江万顷，月如紫金盘，自水中涌出，平生无此中秋也。”陆游又在《好事近·寄张真甫》词说：“湓口放船归，薄暮散花洲宿。”苏轼《浣溪沙》词云：“西塞山边白鹭飞，散花洲外片帆微。桃花流水鳜鱼肥。自庇一身青篛笠，相随到处绿蓑衣。斜风细雨不须归。”
黄石市散文学会会刊即为《散花洲》。为不定期出版物，每年出版2—4刊，《散花洲》主要发表黄石市散文学会的会员及会员推荐的作品。它以发表原创散文（含杂文、随笔、游记、传记等）为主，兼发少量散文理论、评论文章。每期5万字左右。截至2012年3月，已出刊至第四期。其电子版，
黄石日报传媒集团下属“东楚网”上可以参阅。