斑姬啄木鸟是鴷形目啄木鸟科姬啄木鸟属鸟类，又叫姬啄木鸟、小啄木鸟。体长9-10厘米。嘴尖而略粗壮，灰黑色；额棕色，向颈后逐渐过渡至橄榄绿色；眉纹白色，过眼纹黑褐色，其下有一白纹，皆向下延伸至颈部；背和翼橄榄绿色；下体白色，喉具黑斑，胸及两胁布满黑褐色圆形点斑，向下逐渐过渡为横纹；尾短，主要为黑色，中央和最外侧白色。脚亦为两趾向前，两趾向后，灰色。

雄鸟额至后颈栗色或烟褐色，头顶前部缀以橙红色、羽基黑色。背至尾上覆羽橄榄绿色，两翅暗褐色，外缘沾黄绿色，翼缘近白色，翅上覆羽和内侧飞羽表面同背。尾羽黑色，中央一对尾羽内侧白色或黄白色，外侧3对尾羽有宽阔的斜行白色或淡黄白色次端斑。自眼先开始有条自纹沿眼的上下方延伸至颈侧。耳羽栗褐色。颏、喉近白色，缀有圆形黑褐色斑点，其余下体淡绿黄色或皮黄白色。胸和上腹以及两胁布满大的圆形黑色斑点，到后胁和尾下覆羽呈横斑状。腹中部黑色斑点不明显或没有黑色斑点。

雌鸟和雄鸟相似，但头顶前部不缀橙红色，为单一的栗色或烟褐色。

虹膜褐色或红褐色，嘴和脚铅褐色或灰黑色。

大小量度：体重雄性10~16克，雌性12~16克；体长雄性96~110毫米，雌性97~107毫米，嘴峰雄性10~12毫米，雌性10~12毫米，翅雄性55~61毫米，雌性55~59毫米；尾雄性30~36毫米，雌性30~34毫米，跗跖雄性11~14毫米，雌性13~14毫米。

栖息于海拔2000米以下的低山丘陵和山脚平原常绿或落叶阔叶林中，也出现于中山混交林和针叶林地带。尤其喜欢活动在开阔的疏林、竹林和林缘灌丛。

常单独活动，多在地上或树枝上觅食，较少像其它啄木鸟那样在树干攀缘。主要以蚂蚁、甲虫和其它昆虫为食。

世界分布：分布于喜马拉雅山国家到印度阿萨姆、缅甸、泰国、中南半岛和印度尼西亚。

中国分布：分布于长江以南各省，北抵甘肃南部、陕西南部和河南南部、巧抵四川、贵州、云南和西藏东南部。

繁殖期为4~7月。营巢于树洞中，每窝产卵3~4枚。卵白色，形状为卵圆形或近圆形，大小为13~16×11~13毫米，平均15×12毫米。雌雄轮流孵卵。

该物种已被列入中国国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。

列入《世界自然保护联盟》（IUCN） 2012年濒危物种红色名录ver 3.1——无危（LC）。

留鸟。种群数量稀少，应该严格保护。该物种分布范围非常大，不接近物种生存的脆弱濒危临界值标准（分布区域或波动范围小于20000平方公里，栖息地质量，种群规模，分布区域碎片化），种群数量趋势稳定，因此被评价为无生存危机的物种。