台山市新宁中学创办于1999年9月，原名台山市实验初级中学（原
台山一中初中部）。2003年8月搬迁到风景秀丽的台城沙岗湖蝴蝶山，更名为台山市新宁中学。自办学以来，以良好的校风、雄厚的师资、鲜明的特色、优异的教育教学成绩享誉
五邑。学校于2005年晋升为“广东省一级学校”。
学校依山而建，占地180亩，建筑面积41575平方米，
绿化覆盖率达80%。校园设计新颖，功能场室充足，设备设施齐全，完全满足教育教学需要。学校建有主干千兆的校园网，实现百兆交换到桌面，教室、功能场室配置了电教平台、数码播音系统和网络端口，并且部分教室配置
交互式电子白板，有316个信息点实现了全校有线覆盖，通过电信、
中国移动和广电三条专用光纤，实现600M的带宽接通国际互联网和广东省教育网。每位教师配备笔记本电脑备课和上课，全部专任教师熟练掌握现代教育技术并应用在教学实践中。教学资源共享化和网络化，构建“江门市基础教育质量监测和评价体系”的校级子平台，图书馆进行
数字化管理。
经过多年励精图治，新宁中学超越自我，以先进的办学理念和办学模式、得天独厚的育人环境、一流的教学设备、淳厚的校风学风和教风、鲜明的办学特色和突出的教育教学质量，取信于社会。多年来，中考的各项成绩都名列台山市榜首和江门市前列，并先后获得“中国创新教育学校”、“中国基础教育教改实验学校”、“全国消防安全教育示范学校”、“全国优秀家长学校”、“中华优秀传统文化教育特色学校”、“广东省德育示范学校”、“广东省民办优秀学校”、“广东省安全文明学校”、“广东省交通安全文明示范学校”、“广东省书香校园”、“广东省现代教育技术实验学校”、“广东省中小学教师继续教育培训示范学校”、“广东省绿色学校”、“广东省朝阳读书先进集体”、“广东省心理健康教育科研实验基地”等省级以上荣誉称号。
新宁中学自创办以来，以过硬的教学质量取信于社会，秉承“育人为本、自主发展、追求卓越”的办学理念，走“特色之路”，施“素质教育”，立“成人成才”之道，规范办学，科学管理，狠抓校风、教风、学风建设，教育教学质量稳步提高。
本表述蕴含着教育方针的核心内容，体现了学校长远的发展目标。以学生的发展为根本，尊重和信任学生，培育学生个性特长，全面推进素质教育，把学生培养成为德智体美劳全面发展的新时期建设者和接班人；立足于全体学生为主体，积极开展主动学习，主动思考，主动助人，主动自律，主动健体，主动竞争，主动创新，主动进步的教育教学活动，全面提高和优化学生的整体素质，走具有新宁中学特色的办学之路；在发展中，追求卓越的教学质量，追求卓越的社会价值，追求卓越的创新能国，不断开拓，不断超越，追求不息，永远做到最好。
本表述体现了学校在新世纪的教育教学方向。以英语教学和计算机技术教学为特色，教育教学百花齐放。立足江门龙头，创办省级优质示范品牌学校。塑造优质人才是学校办学的终级目标，致力为社会输送德才兼备、知行合一、全面发展的优质人才。
学校实行全寄宿管理，教育上新宁中学坚持实施“四项工程”（诚信、礼仪、弯腰、绿化），全面开展“五自意识”（思想自治、心理自信、学习自主、生活自理、劳动自觉）教育；教学上通过运用“微课”、“翻转课堂”等现代信息化教学理念，发挥信息技术在教学中的应用优势，突出“先学后教，互动反思”教学特色。依托“基础教育质量监测和评价体系”管理平台，在“互联网+”时代向“智慧课堂”迈进。