方凤娣，1949年出生于上海，姚明母亲，前中国女子篮球运动员，场上司职中锋。

在读初三之前，方凤娣的生活与体育几乎没有交集。1964年，身材修长的她被上海市静安区少体校教练相中，之后开始接触篮球。从静安区少体校毕业之后，方凤娣进入上海市青年队。1969年，上海恢复了专业运动员的训练，19岁的方凤娣成为上海女篮的主力中锋。

1970年，中国女篮国家队恢复，方凤娣被调往北京，她先进入中国女篮国青队，两年后正式升入国家队。1973年，中国恢复了在亚洲运动会联合会的席位。1974年，中国首次获得亚运会的参赛权。在该届亚运会上，方凤娣以中国女篮队长的身份率队取得2胜2负的战绩，夺得女子篮球项目铜牌。4场比赛，中国女篮以89-60击败伊朗、98-83击败朝鲜、80-84负于日本、71-84负于韩国。

1976年6月，方凤娣作为中国女篮队长，率队前往日本进行拉练，以此来备战即将到来的亚锦赛。日本队在之前一年获得了世锦赛亚军，中国队在该次拉练中，与日本队获得世锦赛亚军的原班人马队伍进行了6场比赛，结果6场全负，场均输了27分。4个月后的香港亚锦赛上，方凤娣带领中国女篮击败日本队，获得冠军。

1979年，方凤娣退役。

退役之后，方凤娣被分配到上海体育科研所工作。20世纪80年代，方凤娣在上海体育科研所每个月领取40多元工资，生活虽然清苦，但姚明小时候的吃穿都能保证。上幼儿园时，姚明的身高已接近1.30米，鞋号也达到了34码，平时出门坐公共汽车无法再享受免票优惠。当时，方凤娣在对姚明的培养上并未有意地引导儿子去接触篮球，而是希望他接受正常的教育，将来能考取大学。

姚明升入小学后，开始跟随方凤娣的同事，当时上海体委科研所的教练邵冠群进行体育训练。每个星期日上午，邵冠群都会带着姚明拉韧带，做球操。但很快他发现，姚明的跑跳能力不好，于是这段训练只维持了半年。为了让姚明保持运动量，方凤娣又去找了当时田径队的教练陈妙龄，只练了几天，就被告知姚明不是练田径的苗子。

9岁那年，姚明进入徐汇区少体校，第一次接触到了篮球。1991年，方凤娣带着已经接近1.9米的姚明去见了一位国家体委的老篮球专家，这位篮球专家曾是方凤娣在中国女篮效力时的教练。他当时给出的结论是姚明身体有些胖，不具备篮球天赋。

14岁时，姚明身高已突破2米。当时上海青年队两名篮球教练员陈德春和李秋平多次来到姚明家游说，希望方凤娣和姚志源将儿子的未来交付给上海篮球。考虑到当时姚明身高已超过普通人太多，且陈德春教练和姚明爸爸姚志源年轻时是队友，能够照顾姚明，方凤娣最终同意让姚明进入上海青年队。从此之后，方凤娣开始有意引导姚明接触篮球。比如在姚明周末回家后，方凤娣会要求他观看NBA的比赛转播。在方凤娣的帮助下，姚明16岁时在上海青年队打上了主力，17岁时进入了CBA联赛。

2002年NBA选秀大会，姚明在首轮第一顺位被休斯敦火箭队选中。方凤娣在美国TNT电视网北京办事处与姚志源、姚明观看直播，一起见证了姚明当选2002年NBA选秀状元。之后，方凤娣跟随姚明移居休斯敦。在美国生活期间，方凤娣负责照顾姚明的起居饮食，她常常开车前往休斯敦中国城的菜市场购买食材。只要姚明回家吃饭，方凤娣每天必做3个大荤、若干小荤和蔬菜，还要天天翻花样。此外，方凤娣会抓住每次回国的机会，观看中央电视台《天天饮食》节目，并搜集中国菜菜谱。

姚明在火箭队效力初期，方凤娣几乎每场休斯敦主场的比赛都到场观看。通常在球赛开始前，她与丈夫姚志源先到当时火箭队主场康柏中心的一间专用贵宾休息室坐一下，等到球赛开始前约10分钟或15分钟才走进球场，然后坐在火箭队替他们保留的座位上观赏球赛。方凤娣进场时，不需要向球场管理员出示任何证件或门票。此外，方凤娣还担任姚明的“场外教练”。在球赛结束，姚明回到家中时，她与姚志源会与姚明讨论当天比赛的得失，给姚明一点提示。

2011年7月，姚明宣布退役，结束了9年的NBA生涯。在休斯敦生活期间，方凤娣除了照顾姚明之外，她还在美国打理着儿子上亿元的资产，在“姚之队”中担任重要角色。

方凤娣的丈夫名叫姚志源，同样是一名篮球运动员，他曾担任上海篮球队中锋。1980年9月12日，方凤娣在上海第六医院产下姚明。2002年，方凤娣跟随姚明移居美国休斯顿。

从休斯敦回到中国后，方凤娣偶尔会和姚志源去姚基金希望小学篮球季活动现场，指导孩子们打篮球。2022年，方凤娣被上海体育科学研究所授予“光荣在党50周年”纪念章。

2005年，方凤娣与丈夫姚志源以及众多友人联合开办了姚餐厅，餐厅位于美国休斯敦西城区最繁华的高档餐饮街威斯海默街9755号，总投资150多万美元。该餐厅与姚明没有关系，“姚”是指姚明父亲姚志源。姚餐厅的主要菜品以上海菜和川菜为基础，当时最贵的主菜是价格为34美元的北京烤鸭。方凤娣做的一些家常菜也出现在了姚餐厅的菜单中，如“姚妈妈小馄饨”、“姚妈妈鸡汤”等。

2014，姚基金希望小学篮球季金寨站活动期间，方凤娣与丈夫姚志源前往安徽省金寨县出席篮球季活动。活动期间，方凤娣与姚志源观看了篮球季小组比赛，并担任临时教练指导了金寨县银山畈希望小学代表队和白塔畈明德希望小学代表队的比赛，小队员们在两位篮球专家的指导下打出了一场精彩的比赛。

方凤娣在教育姚明方面有着自己独到的一面，她鼓励大姚去做自己喜欢的事情，充分给予其自由的空间，这对姚明性格的养成起到了很关键的作用。姚明在成人后以机智和幽默而著称，逻辑思维能力也很强，这跟方凤娣的悉心培养是分不开的。（新华网 评）

方凤娣是个精明干练的母亲，她不会对合同细则、劳资协议或休斯敦的房产市场不懂装懂，但她却可以依靠“姚之队”的帮助，将姚明的生活和财富管理得井井有条。（新华网 评）

作为曾经的女篮国家队队长，方凤娣性格坚韧、技术过硬，哪怕在运动中半月板撕裂，依然选择坚持在热爱的篮球。（新华网 评）