时间表是管理时间的一种方式。它是将某一时间段中已经明确的工作任务清晰的记载和表明的表格，是提醒使用人和相关人按照时间表的进程行动，有效管理时间、保证完成任务的简单方法。

1.根据需求确定编制时间的周期

2.收集并列出该阶段所有工作、活动或任务

3.发现活动有矛盾，主动与负责人协商，及时调整

4.按照时间顺序将任务排列清晰

5.绘制表格，标明日期、时间和适合的行、列项目

6用简明的文字将信息填入表格，包括内容、地点等必要信息

在办公室中，也可以为多人执行工作的情况和行动编制时间表，这是表格中的行或列将填写人员姓名，使得人人都能通过时间表了解大家的工作日程

1.年度时间表

2.季度时间表

3.月时间表

4.周时间表

5.日时间表

●“时间”是一个描述“事件过程长短”的“类别名词”。

●可以说没有了“事件”，也就没有了时间（您可以试着举出没有事件还有时间的例子）

●但如果要深入的探讨时间的本质及其扩展问题，就必须引入【全集然文明】专有名词了。（下面使用新名词深入剖析：时间的本质是什么？时间与个体的特殊现象；时间在物理和几何上的特性；为什么每个个体拥有自己的时间？不同个体的时间有什么关系？认知与年龄的关系；怎么增加自身时间？怎么节省自身时间？）

●“时间”的“本质”是一个“导程”（导件过程）的“长短”（自然万物都有引导他们存在的东西，简称为“导存”；第一次引导事物存在的东西是“本质”和“规律”称之为“一次导存”；因此所有的“事件”都是“导存事件”我们简称为“导件”，导件的过程我们简称为“导程”）。比如我们一天24小时记录的是地球“自转一周”这个“导程”的“长短”，一年则是“公转一周”的“长短”。而且每个“导存体”（引导存在的个体）都有自己的“导程”！像人们可以同时“看”、“听”、“嗅”、“吃”、“想”、“踢”、“摸”东西，就是因为“眼”、“耳”、“鼻”、“嘴”、“脑”、“脚”、“手”都是单独的“导存体”，于是都有自己的“导程”（时间）。如果我们要把“导程长短”，用一个词来表示的话，我们称之为“程量”；如果我们非要给整个“宇宙”的“导程”取个名字的话，就叫它作“宙程”吧！那么描述整个宇宙的时间，就叫：“宙程量”。

●如果要用“坐标轴”和“线”来描述“程量”的话，我们将会发现，大部分用来描述“程量”的“线”是“弯弯曲曲”的，这是因为在这些事件的“导存过程”中，是“有快有慢”的。换句话说，很多时候“时间”是“弯弯曲曲”的，而不是平坦的，而且每个“导存体”都拥有他们自己的“时间”。

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