苗族服饰（昌宁苗族服饰），是云南省保山市昌宁县的民俗，国家级非物质文化遗产之一。

昌宁苗族服饰流传于云南省保山市昌宁县街乡的苗族村寨。其原料主要为当地生产的火麻土布。当地苗族人民将火麻剥出的麻丝用手摇机纺成线，再用土布机织成火麻土布。苗族妇女们根据自己的爱好和想象在麻布缝制成的衣裙上缝出各种图案，抒写出自己的梦想与渴望。一套完整的苗族妇女盛装包括包头、上衣、披肩、围腰、腰带、短褶裙等大小十八件套，被形象地称作“十八一朵花”。用色大胆是昌宁苗族服饰的显著特点，其色调以红、黄、橙、白为主，并以刺绣取胜。

传承保护

2023年10月31日，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，“苗族服饰（昌宁苗族服饰）”项目保护单位昌宁县文化馆评估合格。