曾繁日，1996年1月26日出生于黑龙江省哈尔滨市五常市，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于
CBA南京同曦篮球俱乐部。
运动生涯
俱乐部经历
广东时期
2016年8月24日，青岛双星雄鹰俱乐部与曾繁日签订了一份3+1的合同。
2016年10月，广东队在摘牌大会上摘得了曾繁日。
2016年11月4日，广东队99-77战胜
吉林东北虎俱乐部，曾繁日代表广东队出场8分钟，得到2分，完成个人CBA职业生涯首秀。11月23日，广东队122-78战胜
八一南昌火箭篮球队，曾繁日代表广东队出场11分钟，得到4分和9篮板，刷新个人职业生涯单场篮板新高。
2017年1月18日，广东队107-70战胜八一队，曾繁日代表广东队出场16分钟，得到13分和3篮板，刷新个人职业生涯单场得分新高。
2016-17赛季，曾繁日代表广东队出场10次，场均出场6.4分钟，得到2.2分和2篮板。
2017年9月，广东宣布曾繁日正式加盟。
2017年11月12日，广东队88-115负于
浙江广厦猛狮俱乐部，曾繁日代表广东队出场6分钟，得到5分和2篮板，命中一记三分，完成个人职业生涯首记三分球。
2017-18赛季，曾繁日代表广东队出场20次，场均出场4.2分钟，得到1.3分和1.6篮板。
2019年1月4日，广东队132-97战胜
山东西王篮球俱乐部，曾繁日代表广东队出场20分钟，得到18分、7篮板和2盖帽，刷新个人职业生涯单场得分新高。3月13日，广东队128-114战胜
深圳新世纪烈豹篮球俱乐部，曾繁日代表广东队出场26分钟，得到14分、13篮板和2盖帽，得到个人职业生涯首次两双，同时刷新个人职业生涯单场篮板新高。5月3日，广东队103-98战胜新疆队，曾繁日出场2分钟，帮助球队获得2018-19赛季CBA总冠军。
2018-19赛季，曾繁日代表广东队出场52次，场均出场11分钟，得到3.8分和3.3篮板。
2020年8月15日，曾繁日随广东队夺得2019-20赛季CBA总冠军。
2021年5月1日，曾繁日随广东队夺得2020-21赛季CBA总冠军。
2021年8月24日，CBA官网更新国内球员注册信息，广东队与曾繁日续约两年C类合同。
2022年8月25日，CBA联盟更新2022-2023赛季国内球员注册信息，曾繁日的C类合同剩余1年。
同曦时期
2023年8月30日，南京同曦男篮官方宣布，曾繁日正式加盟球队。
国家队经历
2015年，曾繁日代表国青队征战希腊世青赛，场均出场14.3分钟，得到2分、5.3篮板和2助攻。
生涯数据
（数据截至2024年3月30日）
（数据截至2024年3月30日）
（数据截至2024年3月30日）
获奖记录
赛场之外
2019年，CBA官方公布了宣传片《敢梦敢当》，其中杜锋指导严厉教导曾繁日的镜头频繁出现，这些片段不仅被球迷做成了各种表情包，杜峰指导对曾繁日说的那些话，“曾繁日你硬一点行不行？”“你带脑袋了没有？”“我的忍耐是有限的”，也让曾繁日成为一名“网红”。
社会评价
曾繁日有着出色的篮板拼抢能力。（虎扑体育评）
曾繁日大多数时候作为易建联的替补登场，帮助球队内线顶住压力。客观来说，曾繁日在进攻端的的天赋并不算突出，做的更多的是脏活累活。总体来说，曾繁日目前的表现还没有超越角色球员的范畴，在进攻端也没有太多出色发挥。但是能够完成脏活累活，且平时训练比赛的态度非常端正。在季后赛中，有成为某场比赛奇兵的可能。（中国新闻网评）