本心斋疏食谱
1987年中国商业出版社出版的图书
宋·陈达叟 编中国商业出版社1987年7月出版素食菜谱一卷,被收入《百川学海》《丛书集成新编》。原书署名“门人清漳友善书堂陈达叟编”。《四库全书总目提要》认为,作者是一位名叫“本心”的老人,编者陈达叟是其门人。宋代陈达叟的《本心斋蔬食谱》是以记述蔬菜制作为主的专门书籍
食谱简介
陈达叟《本心斋蔬食谱》记当时他认为鲜美的、无人间烟火气的素食二十品,每品都配有十六字赞。这二十品是:一、啜菽(豆腐条切淡煮,蘸以五味);二、羹菜(凡畦蔬根叶花实皆可羹也);三、粉(粉米制成的米团、糍糕,加糖如饴);四、荐韭(早春的韭菜,一名钟乳草);五、贻来(来,小麦也,今水引蝴蝶面);六、玉延(山药也,炊熟,片切,渍以生蜜);七、琼珠(圆眼干荔也,擘开取实,煮以清泉);八、玉砖(炊饼方切,椒盐糁之);九、银齑(黄齑白水,指泡菜,椒姜和之);十、水团(秫粉包糖。秫粉,糯米粉,香汤之);十一、玉版(笋也,可羹可菹);十二、雪藕(莲根也,生熟皆可荐笾);十三、土酥(芦菔也,白萝卜,做玉糁羹);十四、炊栗(蒸栗子,蒸开蜜渍);十五、煨芋(煨香片切);十六、采杞(枸杞也,可饵可羹);十七、甘荠(荠菜也,东坡有食荠法,此物为幽人山居之福);十八、粉(绿豆粉也,铺姜为粉);十九、紫芝(荨也,木荨为良。荨:菌蕈也);二十、白粲(炊玉粒,沃以香汤。白粲,就是好大米焖成的饭)。陈达叟称,这二十品,不必求备,得四之一斯足矣。
食谱内容
本心翁斋居宴坐,玩先天易,对博山炉,纸帐梅花,石鼎茶叶,自奉泊如也。客从方外来,竟日清言,各有饥色,呼山童,供蔬馔,客尝之,谓无人间烟火气。问食谱,予口授二十品,每品赞十六字,与味道腴者共之。
◎啜菽。菽,豆也,今豆腐条切淡煮,蘸以五味。
礼不云乎,啜菽饮水。素以绚兮,浏其清矣。
◎羹菜。凡畦蔬根叶花实皆可羹也。
先圣齐如,菜羹瓜祭,移以奉宾,乃敬之至。
◎粉餈。粉米蒸成,加糖曰饴。
天官笾人,糗饵粉餈。未见君子,惄如调讥
◎荐韭。青春荐韭,一名钟乳草。
四之日蚤,豳风祭韭,我思古人,如兰其臭。
◎贻来。来,小麦也,今水引蝴蝶面。
贻我来思,玉屑尘细;六出飞花,天一生水。
◎玉延。山药也,炊熟,片切,渍以生蜜。
山有灵药,录于仙方,削数片玉,渍百花香。
◎琼珠。圆眼干荔也,擘开取实,煮以清泉。
汲金井水,煮琼珠羹,蚌胎的皪,龙目晶荧。
◎玉砖。炊饼方切,椒盐糁之。
截彼圆璧,琢成方砖,有馨斯椒,薄酒以盐。
◎银齑。黄齑白水,椒姜和之。
泛泛水白,剪剪银黄,齑盐风味,牙齿宫商。
◎水团。秫粉包糖,香汤浴之。
团团秫粉,点点蔗霜,浴以沉水,清甘且香。
◎玉版。笋也,可羹可菹。
春风抽箨,冬雪挑鞭。淇奥公族,孤竹君孙。
◎雪藕。莲根也,生熟皆可荐笾。
中虚七窍,不染一尘,岂但爽口,自可观心。
◎土酥。芦菔也,作玉糁羹。
雪浮玉糁,月浸瑶池。咬得菜根,百事可为。
◎炊栗。煮开蜜渍
周人以栗,亦可以贽,紫壳吹开,黄中通理。
◎煨芋。煨香片切。
朝三暮四,狙公何为?却彼羊羔,啖吾蹲鸱。
◎采杞。枸杞也,可饵可羹。
丹实累累,绿苗菁菁,饵之羹之,心开目明
◎甘荠。荠菜也,东坡有食荠法。且物为幽人山居之福。
谁谓荼苦,其甘如荠,天生此物,为山居赐。
◎绿粉。绿豆粉也,铺姜为羹。
碾破绿珠,撒成银缕,热蠲金石,清澈肺腑。
◎紫芝。蕈也,木蕈为良。
漆园之菌,商山之芝,湿生者腴,卉生者奇。
白粲、炊玉粒,沃以香汤。
释之叟叟,烝之浮浮,有一箪食,吾复何求。
已上二十品,不必求备,得四之一斯足矣。前五品出经典,列之前筵。尊经也。后十五品有则具,无则止,或樽酒醻酢,畅叙幽情,但勿醺酣,恐俗此会。诗咏采苹,礼严祭菜;涧溪沼沚之毛,可羞王公,可荐鬼神,以之待宾,谁曰不宜?第未免贻笑于公膳侯鲭之家,然不笑不足为道。彼笑吾,吾笑彼,客辞出门大笑,吾归隐几亦一笑,手录毕又自笑。目阅过辄一笑,乃万一此谱散在人间,世其传,笑将无穷也。
出处
四库提要曰:“疏食谱一卷。明汪士贤山居杂志载此书。题曰。#91;漳陈达叟撰。不著时代。千倾堂书目亦作达叟。题曰宋人。考左圭百川学海载有此书。则宋人无疑。然百川学海所刻其序自称本心翁。而书前标题乃作门人?#91;漳友善书堂陈达叟编。则达叟乃编其师之书。非所自撰也。所载食品二十种。各系以赞。皆粗砺草具。故曰疏食。千倾堂书目加草作蔬。失其旨矣。”又。续文献通考亦载此书。曰:“达叟始末无考”。明陈耀文《花草稡编》录菩萨蛮一首。著者陈达叟。全词曰:“举头忽见衡阳雁。千声万字情何限。叵耐薄情夫。一行书也无。泣归香阁恨。和泪掩红粉。待雁却回时。也无书寄伊。”尊前集曰李白作。查李太白集。未见收录。历代诗余陈以庄作。则知此达叟非同一人。 陈达叟《本心斋蔬食谱》记当时他认为鲜美的、无人间烟火气的素食二十品,每品都配有十六字赞。
部分食谱的出处
◎啜菽。菽,豆也,今豆腐条切淡煮,蘸以五味。
礼不云乎,啜菽饮水。素以绚兮,浏其清矣。
按:礼记檀弓曰:“啜菽饮水。尽其欢。斯之谓孝”。经典释文曰:“菽。大豆也。王云。熬豆而食曰啜菽”。
◎羹菜。凡畦蔬根叶花实皆可羹也。
先圣齐如,菜羹瓜祭,移以奉宾,乃敬之至。
按:论语乡党曰:“虽疏食菜羹。瓜祭必齐如也”。
◎粉糍。粉米蒸成,加糖曰饴。
天官笾人,糗饵粉糍。未见君子,惄如调讥。
按:笾人。周宫中职官。周礼天官曰:“笾人。掌四笾之实”。周礼详解曰:“笾。豆。簋。爼。礼之器也。器以各有司存。此笾人。醢人之职所以立也。笾人。醢人。非特掌其噐而已。并与其实而掌之。此笾人所以掌四笾之实也。四笾则朝事馈食加笾羞笾是已。四笾之实则麷。蕡。白黒糗。饵。粉糍之类是也。”
◎荐韭。青春荐韭,一名钟乳草。
四之日蚤,豳风祭韭,我思古人,如兰其臭。
按:豳风七月曰:“二之日。凿冰冲冲。三之日。纳于凌阴。四之日。其蚤献羔祭韭”。
◎琼珠。圆眼干荔也,擘开取实,煮以清泉。
汲金井水,煮琼珠羹,蚌胎的[百乐],龙目晶荧。
◎玉砖。炊饼方切,椒盐糁之。
截彼园壁,琢成方砖,有馨斯椒,薄酒以盐。
按:既曰“炊饼方切”则“截彼园壁”是何意?当为“圆璧”之误。《说郛》一百零六卷引《疏食谱》作圆璧。
◎水团。秫粉包糖,香汤[氵吞]之。
团团秫粉,点点蔗霜,浴以沉水,清甘且香。
按:[氵吞]。《字典备考》引《字汇补》曰:唐穆宗子安王溶。一本作[氵吞]。盖传写之误也。此处作“香汤溶之”。似亦可解。然下文曰“浴以沉水,清甘且香”。则当为“浴”字形误。
◎玉版。笋也,可羹可菹。
春风抽箨,冬雪挑鞭。淇奥公族,孤竹君孙。
按:诗卫风:瞻彼淇奥。绿竹猗猗。
参考资料
本心斋疏食谱.豆瓣读书.
最新修订时间:2023-07-10 22:50
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