李昂（Li Ang），男，1993年9月15日出生于江苏省徐州市沛县，中国足球运动员，司职后卫，现效力于上海海港足球俱乐部。

李昂在年少时期，即对足球产生了浓厚的兴趣。在接受记者采访时，李昂表示，“小时候就特别喜欢踢球，三四年级就跟着老教练踢球，只要放学回家，拿着球就去踢”。青年队时期，由于身体条件不适合打边路，儿时的教练便将李昂定在了后腰和中后卫两个位置。

2009年，李昂跟随江苏全运队，参加了第十一届全运会男子足球乙组（U-16）的比赛。

中乙球队

2011年，李昂加盟了以江苏全运队为班底的江苏紫金保险足球俱乐部，并随队征战中国足球乙级联赛。2011年7月25日，中乙联赛第1轮补赛江苏紫金保险客场3-0击败青海森科的比赛中，李昂收获了他在中乙赛场上的首粒进球。其间，李昂曾被时任江苏全运队主帅的廖萨·雅可夫列维奇改造为前锋，并取得过奇效。2011年10月，李昂跟随南京队，参加了在南昌举行的中华人民共和国第七届城市运动会的男子足球甲组（U-18）决赛阶段的比赛。

2012年，球队更名为江苏河海大学足球俱乐部，李昂则继续为球队效力，征战中乙联赛。此外，李昂还在同年跟随河海大学参加了当年的中国大学生足球联赛，并且获得了该项赛事的冠军，其本人在对阵西南石油大学等比赛中也曾有进球入账。

江苏全运队

在2012年冬训时期，李昂即被时任江苏舜天主帅的德拉甘提拔上了舜天一队，但由于江苏全运队正在备战第十二届全运会男足比赛，江苏省足协认为留在全运队里更有助于队伍的备战，因而李昂始终没有机会在一线队里出场过。在球队前往土耳其拉练时，李昂曾在热身赛中有过出场。但回国之后，李昂还是回到了江苏全运队。

2013年，李昂作为江苏全运队队长，参加了第十二届全运会男子足球甲组（U-20）的比赛。2013年6月6日，全运会男足U-20复赛江苏全运队3-2击败天津全运队的比赛中，李昂梅开二度，帮助球队提前一轮小组出线，晋级决赛阶段。

江苏舜天

2014年3月8日，中超联赛首轮江苏舜天主场0-0战平贵州人和的比赛中，李昂首次代表江苏舜天队出战，并打满全场。本场比赛，李昂展现出了良好的位置感和出色的协防能力，在比赛中成功零封对手，不仅入选了中超首轮最佳阵容，还就此坐稳了主力的位置。

2014年5月11日，中超联赛第11轮江苏舜天客场1-0击败长春亚泰的比赛中，李昂在第5分钟利用直接任意球机会破门得分，打入了他加盟舜天以来的首粒正式比赛入球。

2014年8月6日，中国足协杯第5轮江苏舜天客场2-1击败青岛中能的比赛中，李昂在第42分钟利用混战机会抢点攻入绝杀进球，最终帮助球队晋级下一轮比赛。

2014年11月，凭借着新秀赛季中的稳定发挥，李昂获得了2014年中超联赛最佳新人奖的提名。

2015年4月12日，中超联赛第5轮江苏舜天客场2-2战平长春亚泰的比赛中，第40分钟，李昂利用直接任意球机会，再度攻破亚泰球门。6天后，中超联赛第6轮江苏舜天主场2-1击败辽宁宏运的比赛中，李昂在第60分钟主罚点球破门，帮助球队扳平比分，并在赛后被评为该场最佳球员。

2019年12月7日，中超联赛年度颁奖典礼在上海世博中心举行，李昂作为后卫入选中超最佳阵容。

上海海港

2021年3月14日，上海海港俱乐部通过官方平台宣布，李昂加盟。4月15日，上海海港更新一线队名单，李昂穿2号球衣。

2022年9月25日，中超联赛第17轮补赛，李昂助攻王燊超破门，帮助上海海港2-0战胜广州城。11月6日，李昂在个人微博中发布了自己的伤势报告，透露自己面部多处骨折，需三个月恢复，该赛季已提前报销。

2023年10月29日，23赛季中超第29轮，上海海港以1-1战平山东泰山，随队提前一轮夺得2023赛季中超联赛冠军。11月4日，23赛季中超联赛第30轮，李昂头球破门，帮助上海海港3-2逆转战胜大连人。

2024年2月25日，超级杯决赛，李昂首发出场，最终上海海港以0-1不敌上海申花获得亚军。4月9日，中超第5轮，李昂破门，帮助上海海港以3-0大胜南通支云。4月27日，中超第8轮，李昂中路争得第一点，助攻古斯塔沃门前机敏地捅射破门，帮助上海海港1-1战平上海申花；这也是他在对阵上海申花时送出的第2次助攻、在中超的第10次助攻。6月21日，足协杯第4轮，李昂造乌龙，帮助上海海港以2-0战胜广西恒宸晋级足协杯16强。9月28日，中超第27轮，李昂在比赛尾声阶段在门线上成功解围，帮助上海海港2-1战胜青岛西海岸。10月22日，亚冠精英联赛第3轮，李昂迎来上海海港生涯亚冠首秀，并在开场2分钟头球破门，斩获亚冠生涯首球，帮助上海海港3-2战胜中央海岸水手。11月2日，中超第30轮，李昂所在的上海海港5-0击败天津津门虎，成功卫冕联赛冠军。11月23日，2024中国足协杯决赛，所在的上海海港3-1战胜山东泰山夺得冠军。

2013年7月8日，李昂首次入选中国国青队（中国国家男子U22足球队）。

2013年11月，为备战亚足联U22锦标赛（U-22亚洲杯），李昂再次被国青队征调。2014年1月6日，热身赛中国国青队2-1击败约旦国青队的比赛中，李昂得到了首发出战的机会。6天之后，李昂作为球队的主力，征战了在阿曼举行的首届U-22亚洲杯的比赛。

2014年4月，李昂进入了中国国奥队的集训名单。5月23日，中国足协公布了中国国家男子足球队的最新一期集训名单，来自江苏舜天队的李昂被时任国足主帅阿兰·佩兰征召入国家队。这也是李昂首次入选国家队。

2014年6月22日，热身赛中国队0-0战平马其顿队的比赛中，李昂获得了首发出场的机会。这也是李昂代表国家队出战的首场比赛。

2014年9月，李昂跟随中国国奥队，参加了在韩国举行的2014年仁川亚运会的男子足球比赛。

2014年12月13日，热身赛中国队4-0击败吉尔吉斯斯坦队的比赛中，李昂再次首发登场。本场比赛，李昂出战45分钟，表现稳健，得到了众多足球界人士的赞赏。

2014年12月23日，李昂在有限的出场时间与短暂的训练中，赢得了教练组的肯定，并入选了国家队征战2015年澳大利亚亚洲杯的23人大名单。

2015年1月18日，亚洲杯小组赛第三轮中国队2-1击败朝鲜队的比赛中，李昂在第81分钟替补登场，完成了他在亚洲杯上的首秀。最终，球队在1/4决赛上0-2不敌东道主澳大利亚，止步八强。

2019年10月31日，中国足协公布出征东亚杯中国国家男子足球选拔队集训名单，李昂入选。12月7日，李昂入选国足选拔队出征东亚杯名单。

2020年9月29日，入选中国足协公布的男子国家足球队集训名单。

2021年1月14日， 国足公布新一期大名单，李昂在列。

2021年3月12日，李昂入选中国国家男子足球队集训名单。

2021年5月10日，李昂入选中国足协公布的中国男足集训名单。

2021年9月2日，入选世预赛12强赛国足首战澳大利亚名单。

2021年9月7日，入选世预赛12强赛亚洲区第二轮比赛名单；10月12日，入选国足迎战沙特23人名单。

2022年12月7日，海港队在世纪公园训练基地展开训练，此前受伤的李昂已经归队并参加了训练。

2023年2月，入选备战2023卡塔尔亚洲杯决赛阶段及2026美加墨世界杯亚洲区预选赛赛事的中国国家男子足球队集训人员名单。

参考资料：

参考资料来源：

2012年中国大学生足球联赛冠军

2014年中超联赛最佳新人（提名）

2014年中国足协杯亚军

2020年12月，入选2020中国金球奖候选名单。

2012年，李昂曾跟随河海大学，参加了同年的中国大学生足球联赛。在河海大学时期的教练和队友都给予了李昂较高的评价，认为李昂性格很好，并且有着良好的作息习惯。此外李昂的纪律性和积极性强，并且善于把握机会：“之前在踢大足联赛的时候他就表现出过人的特点，身体条件好，脚法能力技术特点出众，球场上都能感受到他霸气十足。”

2014年3月31日，时任江苏舜天队主教练高洪波在接受《足球》报采访时透露，李昂是时任国足主帅的佩兰重点的关心对象：“佩兰对李昂的表现挺关注，毕竟现在中国足球在中卫上人才比较缺，李昂这个队员条件确实不错，今年表现也挺稳定的。”

在李昂入选国家队之后，高洪波也对此并不意外：“李昂是年轻一代球员的佼佼者，适应中超的速度很快，他很有希望成为未来国家队中后卫位置上的主力。”

2014年4月16日，时任江苏舜天队领队兼助理教练的赵旭东在接受媒体采访时表示，李昂是教练在2013年全运会中发现的惊喜：“不仅身体素质比较出色，球场上对比赛的理解也很到位，而他最可贵的地方就是第一年打中超却无半点紧张，把自己的特点都发挥了出来，比赛的数据也是一场比一场好，可能将来他的潜力和发展前景会更宽广。”

2014年8月26日，担任央视解说嘉宾的宫磊在解说足协杯江苏舜天对阵青岛中能的比赛中，对李昂的防守能力给予了充分肯定：“江苏舜天的年轻中卫李昂正面的防控能力都很强，青岛中能最后的长传中吊反击无法奏效。”

2014年12月13日，热身赛中国队对阵吉尔吉斯斯坦队的比赛中，李昂发挥稳定。前国脚范志毅在点评比赛时盛赞李昂：“他表现确实很不错，总能在第一时间赶到最需要的位置，要看他今后的锻炼和发展，他很有希望。”央视解说贺炜也表示：“李昂就是稳，太适合打中后卫了。”

2015年亚洲杯开战前夕，意大利媒体《cridania》撰文评出了亚洲杯最值得关注的15名潜力新星，李昂携手国足队友张琳芃、郜林成功入围。对于李昂，该媒体直言：“这位曾成功冻结了吉拉迪诺的小将一开始是边路球员，但是被改造成中后卫后表现不俗，作为天赋不错的球员，他将是后防线上的基石。”

2024-25赛季亚足联冠军精英联赛第5轮海港客场3-1击败蔚山HD的比赛中，李昂在上半场因一次破坏明显进球机会的身后拉人犯规而吃到红牌。2024年12月2日，亚足联官方正式公布了对李昂的处罚决定：停赛1场，处以2000美元的罚款。