李梓萌，1977年7月出生于辽宁省沈阳市，毕业于北京广播学院（现中国传媒大学），中央广播电视总台新闻频道主持人。

李梓萌1977年出生在辽宁省沈阳市一个普通市民家庭里，七岁那年，李梓萌进入沈阳市和平区和一小学读书，在学校里，她有幸分在沈阳市最好的语言老师蒋秀英任教的班里学习，到小学六年级时，她已经展露出自己在演讲、主持、写作方面的才华。

小学毕业后，李梓萌考入沈阳市第一二六中学，后来又进入东北育才学校学习。在中学里，李梓萌是同学中的活跃分子。每逢有文艺演出，她不仅当主持人，还表演节目：唱歌、朗诵、舞蹈……这些活动给了她很好的锻炼。学校里有个播音室，李梓萌热情高，她将学校的一些好人好事写成通讯，在学生广播台播出；加上她播音时语音流畅，声情并茂，她主持的节目受到学校广大师生的欢迎，这为她后来走上新闻播音岗位打下了基础。

1996年7月，李梓萌以辽宁省专业分数第一名的成绩如愿考入北京广播学院（现中国传媒大学）。

在临近毕业前的半年，李梓萌幸运地进入央视播音组实习。她是个有心人，不仅虚心向邢质斌、罗京、李瑞英等央视著名新闻播音员学习，还把在课堂上学到的理论知识与播音实践结合起来，因而进步较快。到实习后期，她已开始参与央视《文化报道》栏目的播音工作。

2000年，央视决定开辟一档全新的资讯栏目——《国际时讯》，经过笔试、复试、面试的“三堂会考”，李梓萌以在众多应聘者中脱颖而出，进入中央电视台，成为《国际时讯》节目的首位主持人。

主持《国际时讯》节目的成功让李梓萌有了更大的发挥余地。随后，她又主持了早间新闻节目《朝闻天下》。对李梓萌来说，主持这个栏目并不轻松——她每天必须在凌晨4点起床，无论天气状况如何，都要准时赶往电视台，然后化妆、备稿，与导播沟通，做好一切准备后按时播出。有了主持《国际时讯》节目的经验，李梓萌很快就胜任了《朝闻天下》的主持工作，得到了广大观众的好评。

《新闻联播》节目是央视的“金牌栏目”，由于节目重要，对《新闻联播》播音员的要求也非常严格。经过电视台领导和播音组的综合考核，2006年6月5日，李梓萌与康辉搭档，首次出现在《新闻联播》的节目中，成为最年轻的《新闻联播》播音员。

2007年2月，分别搭档康辉、罗京两度亮相《新闻联播》；12月正式成为《新闻联播》主持人，针对《新闻联播》变脸，很多网友认为，李梓萌端庄大气但头不时右倾，不够协调，央视国际网站推出了一个投票活动，结果李梓萌以领先海霞100多票的微弱优势成了最受观众欢迎的新人。

2009年起，主持中央电视台新闻频道《新闻直播间》《新闻30分》两档新闻资讯节目。

2010年12月31日，主持《2010-2011中央电视台跨年盛典》。

2011年10月22日，与张泽群搭档主持《双星杯2011国际大学群英辩论会颁奖联欢会》。

2012年2月28日，主持央视纪录频道《活力中国》现实题材纪录片招标成果发布会。

2013年8月2日，担任首届《中国汉字听写大会》的主考官。

2015年9月，主持“发现双创之星”江苏站活动互动交流四场对话活动和“创客说”主题分享会。

2017年10月，担任中央电视台综合频道特别节目《壮丽航程》的主持人

2018年6月，参加中央电视台综艺频道推出的益智游戏类综艺节目《开门大吉》。

2019年8月28日，主持中央广播电视总台新闻新媒体中心推出的短视频栏目《主播说联播》；12月4日，主持司法部、全国普法办和中央广播电视总台共同举办的《宪法的精神 法治的力量——2019年度法治人物颁奖礼》；12月31日，与董卿、任鲁豫、李思思等共同主持《启航2020——中央广播电视总台跨年盛典》。

2020年2月9日，与康辉、朱广权、尼格买提、任鲁豫、李思思等央视主播共同演唱战疫歌曲《你安好，我无恙》；3月，在中央广播电视总台央视综艺频道推出的系列专题节目《战“疫”故事》中担纲故事讲述人；3月8日，参加央视综艺频道推出的三八国际妇女节特别节目《致敬最美的她》；4月4日，作为疫情见证物推介人参加央视综艺频道清明节特别节目《战“疫”正清明》；5月4日，与任鲁豫、李思思、尼格买提、陈星、朱迅共同主持《奋斗的青春最美丽——2020年五四青年节特别节目》；8月，与全国100多位主持人共同参与中央广播电视总台大型节目《新时代最可爱的人》的录制；11月25日，参加的新青年生活分享类综艺节目《你好生活第二季》第四期播出；12月31日，与康辉、董卿、任鲁豫、朱迅等共同主持跨年晚会节目《启航2021——中央广播电视总台跨年盛典》。

2021年2月26日，与康辉、任鲁豫、尼格买提、李思思共同主持《2021年中央广播电视总台元宵晚会》；8月，参加央视频首推的大型综艺《央young之夏》，加入“冰皮月饼队”。

2023年5月，参加央广网大型文化展演活动“中华经典诵读大会”（第一季）。

李梓萌的父亲毕业于清华大学，为人十分自律，对她的要求也十分严格，在父母的熏陶下，李梓萌从小就比别的孩子懂得多，小小年纪就已经把《三字经》《百家姓》《千字文》背得滚瓜烂熟。

虽然聪明可爱，但李梓萌并非传统意义上的乖乖女，她的性子活泼灵动，偶尔也会调皮捣蛋。

小学班主任：蒋秀英老师

李梓萌播《国际时讯》时，总是略微倾斜地坐在播音台前，风度优雅，表情自然，语言轻松，观众们感觉就像身边的一个朋友在娓娓讲述国际上发生的许多新闻和异国风情。随着时间的推移，她的这种主持风格越来越受到观众的欢迎。李梓萌大方沉稳、充满青春活力和亲和力的播报风格赢得众多观众的认可。（人民网评）

李梓萌一天的主持活动虽然密集，但一直保持着其亲和、大气的主持风格，让现场观众近距离领略到了央视主持人的专业。（央视网评）

李梓萌的语言风格清脆干练，清晰明快，顿挫有力而不乏弹性。（央广网评）