2002年,李波儿从
中国传媒大学(原
北京广播学院)研究生进修班播音专业毕业,之后进入主持行业,担任节目主持人。
2013年1月,做客
旅游卫视《
美丽俏佳人》节目。随后参加了湖南卫视的综艺节目《
百变大咖秀》,第三、四、五季,并与刘维、袁成杰组成“复古三人组”;11月,参加广西卫视《
大梦想秀》。
2014年,李波儿与马可携手主持室内脱口真人秀《
今天不烦恼》,于12月4日晚在湖北卫视首播;同年,获得年度时尚主持人大奖。
2015年2月,参加深圳卫视《辣妈学院》;8月,李波儿做客江苏卫视的谈话节目《
世界青年说》。
2016年5月,李波儿参加北京卫视的美食栏目《
幸福的味道》;6月,参与录制的江苏卫视推理神秘音乐秀《
看见你的声音》;10月,与鲍春来一同参加江苏卫视的明星公益服务节目《
我们在一起》第八期,在节目中来到广东省东莞渝星特殊儿童康复中心;11月,参加全民游戏竞技综艺秀《
不服来战》第二季第三期节目。
2017年2月,参加金鹰卡通卫视播出的青少年趣味竞技节目《
运动不一样》。
2022年10月1日,担任固定嘉宾的青少年户外体验式教育类节目《
去户外吧少年》在安徽卫视播出。