李蜜，籍贯福建，中国传媒大学播音主持专业，中国主持人。

小学四年级，李蜜爬上了家乡2米多高的全运会奖杯雕塑顶端，由于害怕，脚下一抖她就掉进了雕塑下面的钢条中，由于她的头卡在了钢条中间，所以只有腿受了点伤。

四年级之后，她的父亲因为成绩第一次打了她。之后李蜜直到初中一年级都只顾埋头读书，成绩变成上游。

2006年，李蜜在广西电视台开始主持女性资讯节目《华灯丽影》；12月，唐季礼执导的电影《志愿者》在云南大理举行开机仪式，在活动上担任主持人。

2007年，参加第五届中央电视台电视节目主持人大赛并获得银奖。

2008年9月与《武林外传》中扮演吕秀才的喻恩泰搭档主持第十七届金鸡百花电影奖颁奖典礼，同年加盟中国电影报道，担任栏目主播。

2009年3月，参演由周杰伦、林志玲等人主演的电影《刺陵》，在剧中客串出演“猪肉妹”一角。

2011年6月，献礼建党90周年的电视剧《永远的忠诚》登陆央视一套开播，在剧中饰演一名主持人。

2012年5月，由果静林、任泉、刘敏涛主演的现实题材悬疑片《黑暗中的救赎》举行新闻发布会，在会上担任主持人；10月与经纬和共同担任“迎党的十八大国产重点影片推介典礼”主持人。

2013年7月，李蜜身穿一袭黑色连衣裙，主持合家欢喜剧电影《玛德2号》在北京举行的首次新闻发布会；10月，走进军营，介绍由八一电影制片厂和济南军区联合摄制的电影《目标战》内外军人的风采。

2014年6月与金纬一组在上海大剧院举行的第17届上海国际电影节担任红毯主持；8月，中国首部价值喜剧电影《玉美人》在京正式启动，在新闻发布会上担任主持。

李蜜是一个兼具亲切、智慧与美貌的女子，纤细高挑和温暖灵气让第一次见到她都忍不住会喜欢她。大方得体的举止和永不凋谢的笑容是她的名片，而这张名片也使她无愧于“中国传媒大学校花”的美誉（新浪娱乐评）。她的形象清纯可人、做事干练、主持风格独到，拥有优秀的应变能力和良好的知识（21CN娱乐评）。主持经验丰富，可以有条不紊地控制好其主持的发布会（腾讯娱乐评）。