杨帆，男，1986年10月16日出生于怀化
沅陵县官庄镇（湖南）。
早年经历
杨帆是怀化市沅陵县人，1987年10月出生，1999年从沅陵官庄完小入选县体校参加举重集训。2000年9月进入县一中初54.1班读书。
运动生涯
2001年在怀化市第一届全运会上代表沅陵县夺得男子59公斤级举重金牌。
2002年在湖南省第九届全运会上代表怀化市一举夺得男子59公斤级金牌。
2003年入选湖南省体工大队举重队，2005年参加第十届全国运动会，其后，多次参加全国举重比赛，均取得好成绩。
在2006年入选国家举重队后，2006年10月在云南参加全国举重奥运会选拔赛获第一名。
2007年4月参加亚洲举重锦标赛，获男子62公斤级银牌。
2007年世界举重锦标赛男子62公斤级的较量，以抓举142公斤、挺举173公斤、总成绩315公斤夺得抓举、挺举和总成绩三枚金牌。
2009年10月23日，杨帆在全运会男子62公斤级举重比赛中，以抓举149公斤、挺举177 公斤、总成绩326公斤，平世界记录的优异成绩，为湖南体育代表团夺得一枚宝贵的比赛金牌。
2023年3月，新一期国家举重队集训，杨帆担任国家女子举重队教练员。
主要成绩
2007年世锦赛抓举、挺举、总成绩冠军 142kg、173kg、315kg
2007年亚洲
锦标赛三项亚军，并打破挺举世界青年纪录 138kg、177kg、315kg
2008年奥运会预选赛三项亚军 140kg 170kg 310kg
2009年全运会冠军，平总成绩世界纪录。 149kg 177kg 326kg
2009年
世界锦标赛 抓举亚军（144kg）挺举季军（170kg）总成绩季军（314kg）