杨霖出生于浙江省杭州市,他从小被父母送去学舞蹈。杨霖中学就读于北京舞蹈学院附属中学,在校期间他学习了5年的国标舞,擅长拉丁、恰恰、华尔兹。杨霖大学就读于中央戏剧学院表演系。大一的时候,他开始接触一些剧组及广告公司,他不仅多次去试镜、试戏,而且还拍摄了电动车广告。
2013年,参加“
英皇超级经纪人”选秀活动,最终获得总决赛三强,并签约英皇娱乐,成为旗下签约艺人。
2014年,与
田家达、
杨洋、
张致恒合作主演都市时尚喜剧《
整垮前男友》,在剧中饰演阳光帅气且幽默风趣的男二号许思凡,这是他的首部影视剧作品,从而正式进入演艺圈;同年,出演王剑春执导的音乐剧《
国之歌》;之后,与
雷牧、
张沐莀、
郑中玉合作主演都市校园网络剧《
我的老师是传奇》(原名《超级教师第二季》),在剧中饰演外表冷酷但内心却很脆弱的痞子男李玉中。
2015年,出演
成志超执导的青春励志剧《
旋风少女》,在剧中饰演贤武道馆二师兄申波;同年11月,凭借微电影《爱在南美》获得“第三届亚洲微电影艺术节”优秀男演员奖;随后,出演
丁黑执导的年代剧《
冯子材》,在剧中饰演男主角冯子材的次子冯琛,与马少骅饰演一对父子。
2016年,与
张语格、
吴哲晗、
杨韫玉合作主演玄幻校园网络剧《
贴身校花》,在剧中饰演成熟干练且心思缜密的丰子赫。同年,出演由
搜狐视频、大唐辉煌、
华谊兄弟、华友传媒联合出品的网剧《
超级小郎中》,在剧中饰演家世显赫、有情有义的少帅慕容南。
2017年,与
张语格、乔楚航、
王润泽、
宋昕冉等合作主演玄幻校园网络剧《
贴身校花之君临天夏》,在剧中饰演狼人之力夏诗涵青梅竹马的暖男哥哥丰子赫。
2018年,与
朱元冰、
邢菲、
商侃等再次合作,联袂出演民国玄幻青春偶像电视剧《
超级小郎中2》,在剧中饰演医学天赋极高野心极大的医学世家慕容家之子慕容南。
2020年,在青春校园成长微剧《
那年夏天的秘密》中饰演陈青。7月30日,与郑业成、胡意旋、黄灿灿、林昕宜等人共同出演古装爱情轻奇幻剧《
离人心上》,饰演男二号徐星辰。11月18日,出演的现实主义公安题材剧《
我有特殊沟通技巧》,他在剧中饰演天才棋手王逸辰。12月17日,担任单期主持人的
芒果TV助推乡村振兴战略发展纪录片《果味香村》播出。
杨霖有着深情款款的眼神和温暖迷人的微笑,他在电影《超级小郎中》中,将坚毅果敢的军阀少帅形象展现得淋漓尽致。杨霖的民国少将造型更具有成熟男人味,而他也颇有民国时代大少的气质。杨霖具有低沉魅惑的嗓音,而他秀气的外表则给人带来莫名的安全感(网易评)。
杨霖不仅身材完美,而且性格温和,形象帅气。杨霖拥有扎实的舞蹈功底以及表演实力,他在音乐剧《国之歌》中充分的展现了其剧中人物的形象,也为整部剧的完美呈现添上了浓厚的一笔(腾讯评)。