2010年，参演个人首部电视剧《Being Victor》，从而进入演艺圈；同年，由其出演的舞台剧《黑卫士》上映。2012年，出演的舞台剧《烈火战车》上映。2013年10月16日，其参演的电视剧《
隧道谜案第一季》播出。
2014年6月26日，出演的剧情片《群鬼》上映；11月3日，与
帕特里克·吉布森共同主演的迷你剧《
丧钟》播出；同年，凭借舞台剧《群鬼》获得劳伦斯·奥立佛奖最佳男配角奖。2016年1月3日，由其参演的迷你剧《
战争与和平》播出。
2017年4月14日，领衔主演的传记片《
荣誉传承》上映，在片中饰演高尔夫职业球员汤姆·莫里斯的儿子汤米·莫里斯；8月4日，由其领衔主演的传记片《
我的英格兰》在英国上映，在片中饰演摇滚乐团史密斯乐队的主唱史蒂芬·派崔克·莫里西；9月1日，出演的剧情片《
敦刻尔克》上映，在片中饰演英国皇家空军飞行员柯林斯。
2018年6月29日，与
马丁·麦凯恩共同主演的惊悚片《
口径》在Netflix上映，在片中饰演外表温文尔雅、和好友一同前去狩猎的青年沃恩；12月7日，参演的剧情片《
玛丽女王》上映，在片中饰演法国王后玛丽的第二任丈夫达恩利勋爵；同年，由其出演的电视剧《
长歌》播出，在剧中饰演来到种植园视察的工头罗伯特。
2019年2月22日，与
佛罗伦斯·珀、
道恩·强森联合主演的传记片《
为家而战》上映，在片中饰演英国职业摔跤运动员佩奇的哥哥扎克。2020年5月12日，参演的传记片《
卡彭》上映，在片中饰演联邦调查局探员克劳·福德；11月6日，与
费奥纳·肖、
爱德华·霍尔克罗夫特联袂主演的惊悚片《
亲属关系》上映；同年，由其出演的电视电影《
红树林》在伦敦电影节上映。
2021年9月12日，领衔主演的传记片《
祝祷》上映，在片中饰演出生于上流社会家庭、自愿参军屡建功勋且退伍后成为诗人的青年西格夫里·萨松。2022年4月1日，主演的谍战剧《
流人第一季》播出，在剧中饰演天赋异禀的特工卡特；12月2日，与
加里·奥德曼共同主演的谍战剧《
流人第二季》播出。
2023年2月12日，出演的电视剧《
黄金劫案第一季》播出；11月29日，其主演的谍战剧《
流人第三季》播出。2024年1月19日，其担任制片人的剧情片《
逃脱》在圣丹斯电影节上映；9月4日，由其出演的谍战剧《
流人第四季》播出；同年，其凭借电视剧《流人第三季》获得第76届黄金时段艾美奖剧情类最佳男配角奖提名。
杰克·劳登的五官十分精致。在电影《荣誉传承》里，杰克·劳登为影片增添了贯穿始终的戏剧内核。他不仅呈现了人物之间的冲突，还在谈情说爱时展露出令人意想不到的伤感之情。之后，其在电影《祝祷》中所演绎的角色也显得非常出色。他为影片奠定了基调。杰克·劳登赋予了角色看似复杂的人物特质，泰然自若地把握住异常敏感且社恐的人物状态之间的平衡感。他演绎得低调而敏感，涌现出了角色内心原始的情感。杰克·劳登细腻的表演会使人感受到萨松的自我意识和不适之处。他并没有模仿现实生活中的诗人，杰克·劳登的表演比较克制，体现了一种希望和人性。（Slashfilm、Indiewire、Timeout、《好莱坞报道者》、Screenrant、Roger Ebert评）