松湖米粉肉,是一道以猪肉为主要食材制作的一道
赣菜,制作过程较为复杂,风味独特。
所需食材
土猪肉2斤、自磨米粉1斤、酱酒2两、味精2小勺、盐1小勺、白酒1两。
做法
把八角、桂皮等香料炒熟,将五花肉切成厚片浸渍上辣椒油、酱油、料酒、味精等调味品,放入米粉内拌均匀,然后将粘满米粉的肉片放在蒸笼里蒸烂。
营养成分
松湖米粉肉脂肪丰富,并含有一定量的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等微量元素和磷酯、烟酸等营养物质,有利于人体消化,便于吸收,是进补佳品。
菜品特色
松湖米粉肉糯而清香,酥而爽口,软、嫩、甜、香、咸、滋味丰富,食性温和,有肥有瘦,嫩而不糜,五香味浓郁。成菜时以荷叶或生菜垫底,色泽银白纯正,粉糯而清香。