林盈，中国内地女演员，出演《伤逝》《冰上姐妹》《烈火中永生》《人到中年》等电影。1943年出生于北京，父母都是燕京大学的老师，从小在燕京大学的环境和氛围中成长。受父母的影响，从小就喜欢唱歌、运动、跳舞，还喜欢体操。

她3 岁开始就在未名湖滑冰。

9 岁在北京花样滑冰比赛中得了第二名

1954 年11岁的时候进入中央音乐学院少年班，和殷承宗（钢琴家）、盛中国（小提琴家）和王立平（作曲家）都是同学。

1957年，14岁的林盈因为出色的滑冰技术在《冰上姐妹》中走上银幕；

1960年她考入中央音乐学院，五年后参加了电影《烈火中永生》的拍摄，饰演孙明霞；

1980年，她成功地塑造了《伤逝》中子君的形象，并被选中在1981年担任《人到中年》的女主角，但开拍不久就随丈夫出国去了加拿大，该片才换成潘虹主演。

1991年离婚，定居多伦多，现为著名钢琴教育家并担任李德伦基金会会长。

林盈父母毕业于燕京大学（现北京大学），后来留校工作。她从小在燕京大学的环境和氛围中成长，父母其实都毕业于燕京大学的社会学系，后来父亲去美国哥伦比亚大学读了体育教育硕士学位，回国后从事的是体育社会学。林盈父亲是中国体育的开国元老 ，他拥有中国体育界的众多“第一”的头衔 。他创办了《新体育》，把六人制排球引进中国，培养了中国第一批乒乓球裁判员，带领新中国第一批国家队羽毛球运动员去苏联访问，在苏联时被请去创办苏联的羽毛球运动，他是中国人获得国际救生证书的第一人，第一个被接纳为世界射击协会会员的华人，培养了中国第一批英语羽毛球裁判。妈妈出生于宗教家庭，妈妈的祖父曾经参与 《圣经》的翻译。