格拉萨·马谢尔（Graca Mache），1945年10月17日出生于莫桑比克，是莫桑比克已故前总统萨莫拉·马谢尔的妻子，是尼尔森·曼德拉的第三任妻子。格拉萨一生中有三个最爱——她的国家、莫桑比克前总统萨莫拉·马谢尔和曼德拉。

格拉萨出身于一个部落酋长家庭，自幼接受了良好教育，毕业于里斯本大学。20世纪60年代，她与该国农民领袖萨莫拉·马谢尔邂逅，成为一名为自由而战的女战士。莫桑比克建国后，她曾担任莫桑比克教育部长，她的智慧能力为国际社会所赞赏。退休后，格拉萨致力于妇女儿童工作。

美国解决饥饿基金会在1992年给与格拉萨最高荣誉；1995年格拉萨还获得南森奖，以鼓励她帮助非洲难民儿童生存；当时的联合国秘书长加利聘请格拉萨调查战争对儿童产生的影响，1996年格拉萨写出长篇报告，她得出结论：在战争中，妇女和儿童是受打击的主要目标，并不是人们通常以为的士兵。

随后，莫桑比克外交官推荐她进入联合国工作，不过格拉萨拒绝了。直率的格拉萨认为联合国并不能制止和处理世界各地发生的战争，“那里只有政治，我去那能干吗？”但最终，为了她热爱的儿童，她还是担任联合国儿童基金会的负责人工作。

第一次婚姻

格拉萨是在殖民主义时期受过教育并在里斯本大学获得文凭的少有的非洲妇女之一。1975年9月，她嫁给了莫桑比克解放阵线领袖、莫桑比克国家元首萨莫拉·莫伊塞斯·马歇尔，1986年10月，马歇尔在南非死于一次飞机失事。

第二次婚姻

1996年，在法国巴黎的一次正式宴会上，曼德拉一语惊人：“我再次坠入了爱河，连我自己都没想到。”在众人惊愕的目光中，曼德拉满脸幸福地公布了与莫桑比克前总统马歇尔遗孀格拉萨的恋情。

1998年7月18日，曼德拉80岁生日那天，53岁的格拉萨成为曼德拉的新娘。精通葡萄牙语、德语、法语、西班牙语和英语的格拉萨，是莫桑比克独立以后，莫桑比克解放阵线执政的头11年里担任部长职务的女性。她说，她同曼德拉的关系并非始于一见钟情，而是随着时光的流逝逐渐建立起来的。曼德拉开玩笑说：“从今往后，我生活中最重要的内容有两个，第一个是格拉萨，第二个是到莫桑比克吃大虾。”