有些格斗技没有特定的着装，有些则有特定的着装，比如：
空手道、跆拳道、
柔道、
巴西柔术等则要穿
道服系道带(腰带)
可能每个人练习格斗技的目的不一样，有的是为了
强身健体，有的是为了防身自卫，有的是为了比赛竞技，也有的是其他目的，不管是什么目的，练习格斗技都能让你变得比没练之前强，当然练习格斗技想达到一定的水平则要付出时间和
汗水。
很多格斗技是使用武器的,比如
剑道、
击剑、
杖道、葡萄牙棍术、加那利棍术等等就是使用武器的格斗技，而拳击、
摔跤、
踢拳、
散打、
相扑等等就是没用武器的格斗技，即
徒手的。