《
孽债》、《重返石库门》等一批反映上海老知青重返故里的电视连续剧曾引起社会各界不小的震动，那些在特殊年代中成长起来的知青以及他们的后代在返城的道路上历经了种种坎坷与磨难，他们的生活状态得到了更多人的关注与同情。电视剧《梦圆何方》将视角再一次对准了返沪知青的生活原生态。颇受欢迎的上海歌手周冰倩饰演剧中主人公婷婷。
故事的讲述以江西山区为大的生活背景，讲述一位上海老知青刘志英带着三个青春如花的女儿：婷婷、秀秀、兰兰艰难度日。此时，恰逢政策落实，大女儿婷婷领命回沪。谁知，秀秀也偷偷乘上火车随姐姐东行。故事随着这一情节开始，而开展的一系列悲喜故事。
刘志英的母亲、哥嫂及女儿三代人同住在上海
旧式里弄的两居室里，本已十分拥挤的家突然来了婷婷和秀秀，一家人的生活发生了种种矛盾。幸亏嫂嫂沈秋云虽下岗却通情达理，使两姐妹在上海屋檐下得到栖身之处。
邻居陈新曾是刘志英30年前的恋人，虽为人师表，但在家中却常常屈从妻子
蔡玉琴。此时，儿子陈冬与婷婷相恋，但却受到各方反对，风波不断，尤其是刘志英的坚决反对成了恋人结合难以逾越的鸿沟。
为了使母亲和妹妹返回上海并站稳脚跟，婷婷在情人、亲人不予理解的目光和愠怒声讨中，痛苦地决定嫁给爱她的中年台商潘大绅。而秀秀却在经过磨炼后成了护士培训班的优秀学员，并且意外地获得了短暂且催人泪下的爱情。
刘志英因婷婷的婚事决定携兰兰来上海，无法避免地见到了过去的恋人陈新。三十多年的误会虽然解除，但往事恰如东流水，而且连他们的子女陈冬与婷婷的爱情也无法追回了。更令刘志英万万没有想到的是，兰兰不慎失身于潘大绅那美国回来的浪荡儿子
查理。
兰兰在江西山村的恋人把自杀未死而又挚爱着他的兰兰接回山村完婚。日常的无聊生活使婷婷产生了返璞归真的强烈愿望，她要在上海为外来打工族的孩子们办一个小学，并在此任教，继续她的事业，充实她的心灵……