欧洲大陆，又称欧洲本土或简称欧陆，也是欧洲的主体大陆，明确地排除
岛屿。
特别在
英国英语中，欧洲大陆的定义上排除英国、
曼岛、
海峡群岛、
爱尔兰共和国、
冰岛、
丹麦（
日德兰半岛除外，属于欧洲大陆，但首都
哥本哈根位于岛上），这个说法对于这些国家中一些反对欧盟的人士中，完全符合定义，以此认定英国不属于欧洲一部分，与欧洲大陆的文化不同。
另外一些关于欧洲大陆定义，延伸自地理上大陆上的边界，
乌拉尔山脉和
高加索山脉这些国家被计算至扩大的范围内。
2024年2月，世界气象组织报告说，2021年8月11日在西西里岛测得的48.8℃气温被官方认证为欧洲大陆的最高温度纪录。该气温由意大利西西里岛锡拉丘兹的一个自动气象站记录。